Trend sa tak zhoršil a tento mechanizmus zosilnel natoľko, že západná civilizácia musela priznať, že obezita je jedným z jej najťažších zdravotných problémov. FOTO: Pixabay/generované AI
StoryEditor

Čo môže za obezitu? Nedostatok pohybu nie je vinníkom, vyvracia mýty rozsiahla štúdia

21.11.2025, 16:00
  • Západnému svetu chýba fyzická aktivita, menej sa hýbeme, takže spaľujeme menej kalórií. To preto nás trápi obezita.
  • Tak znie základná rovnica, ktorá vysvetľuje príčiny našich problémov s nadváhou a obezitou.
  • Aktuálna štúdia ju však spochybňuje. Za problémy podľa nej môže iný vinník, uvádza v článku portál iDnes.cz.

V devätnástom storočí v Európe alebo severnej Amerike obezita rozhodne nebola taká rozšírená ako dnes. A na iných miestach sveta, v menej rozvinutých krajinách, ju nenájdeme ani teraz. Kmeň lovcov a zberačov Hadza v Tanzánii ňou netrpia, ani krováci z kmeňov San alebo Kung v Kalahari.

Ako rozdiel objasniť? Všeobecne rozšírené vysvetlenie si všíma fakt, že s ekonomicko-sociálnym rozvojom spoločností sa ľudia jednoducho prestávajú hýbať. Viac času presedíme. Preto spálime menej kalórií, preto priberáme. Trend sa tak zhoršil a tento mechanizmus zosilnel natoľko, že západná civilizácia musela priznať, že obezita je jedným z jej najťažších zdravotných problémov.

Štúdia tímu evolučného biológa a experta na svetové zdravie Hermana Pontzera sa túto linku rozhodla preveriť. Bola to rozsiahla práca. Podieľalo sa na nej vyše osemdesiat odborníčok a odborníkov, do svojho veľkorysého výskumu zahrnula vyše 4 200 ľudí, vo vzorke nechýbali manažéri z Nórska ani muži a ženy z afrických kmeňov žijúcich tradičným štýlom.

Zahrnula celkom tridsaťštyri krajín našej planéty. Štúdia, ktorá vyšla v magazíne PNAS, prináša zaujímavé pohľady na fungovanie metabolizmu, limity cvičenia a cesty, ako obezite čeliť účinne.

Prekvapenie: krovák aj úradník spáli toľko isto kalórií

Základnou otázkou výskumu bolo, koľko kalórií jeho účastníci a účastníčky denne spotrebujú.

Pridajte sa k tým, ktorí vedia viac.
Zostáva vám 69% na dočítanie.
01 - Modified: 2025-10-20 22:00:00 - Feat.: 0 - Title: Ako oklamať hlavu, aby jedlo prestalo byť hlavnou témou vedúcou k sústavnému priberaniu? 02 - Modified: 2025-09-05 22:00:00 - Feat.: 0 - Title: Odborník na výživu: Ak vybudujem svaly a zredukujem tuk, hmotnosť ma vôbec nemusí zaujímať 03 - Modified: 2025-09-02 22:00:00 - Feat.: 0 - Title: Zmeny hmotnosti, nálady aj pamäte? Všetky príznaky majú spoločného menovateľa v podobe tohto ochorenia
01 - Modified: 2025-11-21 13:00:00 - Feat.: - Title: Nemeckí vedci skúmali elektromobily. Je elektrosmog skutočným rizikom pre zdravie? 02 - Modified: 2025-11-21 08:37:27 - Feat.: - Title: Príbehy slávnych jedál: Chlieb vo vajci poznali už v antickom Ríme, dnes zachraňuje staré pečivo a je kultovým streetfoodom 03 - Modified: 2025-11-18 10:00:00 - Feat.: - Title: Plánujete kúpu jazdeného auta? Tieto krajiny predstavujú najväčšie riziko, ukazuje štúdia 04 - Modified: 2025-11-14 11:33:15 - Feat.: - Title: Viac ako polovica Slovákov podľa prieskumu zaháňa bolesti užívaním voľnopredajných liekov 05 - Modified: 2025-11-13 23:00:00 - Feat.: - Title: Nová éra v boji proti obezite. Na Slovensko prinášame prelomovú liečbu, uvádza firma Novo Nordisk
menuLevel = 2, menuRoute = style/gastro, menuAlias = gastro, menuRouteLevel0 = style, homepage = false
21. november 2025 16:02