Kĺby bez bolesti. Kedy stačí pohyb a kedy pomôže veda, aké sú mýty, fakty a nové možnosti liečby Dobrá správa? Medicína napreduje. Vďaka novým poznatkom dnes vieme bolesť kĺbov nielen tlmiť, ale aj riešiť jej príčiny. Medicína
Máte problémy s kĺbami? Poradíme vám, ako si užiť tohtoročnú turistickú sezónu! Slnečné počasie láka vyraziť do prírody, načerpať energiu na čerstvom vzduchu a objavovať nové miesta. Chystáte sa aj vy? Naplánujte si trasu, zaobstarajte si kvalitné turistické topánky, vhodné športové oblečenie a môžete vyraziť. Nezabúdajte však, že aj vaše telo potrebuje prípravu, s ktorou vám radi pomôžeme! PR články
Zlomený krčok, strašiak seniorov: Až 30 percent ich kvôli nemu do roka zomrie. Čo ohrozuje naše kĺby? „Populácia starne, to je pravda a je to problém.“ Téma
Ako ste na tom s pohyblivosťou? Sedem spôsobov, ako sa doma otestovať Zmerajte si, ktoré kĺby by ste mali trénovať. Biológia a chémia
Ako sa v zime vyhnúť boľavým kĺbom? Problémy pohybového aparátu trápia stále viac ľudí. Bolesť kĺbov a svalov však nepredstavuje dôvod, aby sme sa vyhýbali pohybu. Práve pravidelná fyzická aktivita je pre naše telo veľmi prínosná. Aký šport je najvhodnejší a ako sa o kĺby starať, aby neboleli? To všetko a oveľa viac sa dozviete v našom článku. Cestovanie
Čo by mali vedieť mladí dávno pred svadbou? Peniaze si treba odkladať už od prvej výplaty Mnohí mladí na Slovensku začínajú riešiť financie až tesne pred svadbou alebo dokonca po nej. V rodinách, ani v školách sa o dôležitosti finančného plánovania často nehovorí. A pritom aj šetrenie malých súm – či už od narodenia dieťaťa, jeho prvej brigády alebo najneskôr od prvej výplaty môže mať rozhodujúci vplyv ... HN Natív
Prečo nestačí porovnávať pri uzatváraní PZP len cenu? Lacné nemusí znamenať výhodné. A pri PZP to platí dvojnásobne. Práve tu sa nízka cena môže premeniť na najdrahšiu chybu vášho života. Ako sa jej vyhnúť? PR články
Ako sa stať freelancerom: 7 krokov k úspechu Ešte pred pár rokmi bola práca na voľnej nohe len pre pár „vyvolených”, pre ľudí s kontaktmi a obrovským sebavedomím. Dnes to tak nie je. Freelancerom sa môže stať každý, kto má chuť pracovať na sebe, vie si ustrážiť čas a má aspoň jednu zručnosť, ktorú dokáže premeniť na službu. Ak to chcete skúsiť, tu je ... PR články
Dj EKG v Designer Outlet Parndorf: Počas Late Night Shopping Days vás čakajú zľavy do výšky 80% Až 80%-né zľavy z pôvodných cien na značky ako adidas, Michael Kors, Lacoste, The North Face a mnoho ďalších. Počas Late Night Shopping Days (20 - 22. August) kyvadlová doprava z centra Bratislavy do Designer Outlet Parndorf za špeciálnu cenu len 9 € Živé vystúpenie DJ EKG v stredu 20. Augusta PR články
Ako bývať ekologicky, neprehrievať si v lete dom a vyriešiť záhradu okolo neho? Každé leto je horšie a horšie. Horúčavy sa lepia na okná, rozpálený vzduch je všade okolo domu a aj dnu už máte pocit, že sa tam ani nedá poriadne nadýchnuť. Klimatizácia to síce zachráni, ale za akú cenu? Nielen finančne, ale aj pre planétu a vaše zdravie. Čo sa s tým dá robiť? Odpoveď je jednoduchá a pozitívna: ... PR články
Nepríjemný zápach nôh a topánok? Vieme, ako si s tým poradiť! Priznajme si to – snáď každý z nás niekedy zažil situáciu, keď sa po celom dni v uzavretých topánkach bál okamihu, keď sa bude musieť vyzuť. Nepríjemný zápach a vlhké ponožky nie sú ničím výnimočným, napriek tomu dokážu poriadne potrápiť sebavedomie aj pohodlie. Prečo sa vlastne nohy toľko potia a čo môžeme ... PR články
Investovanie na Slovensku rastie. Investovalo už 20 % obyvateľov Zatiaľ čo úvod roka 2025 poznačilo geopolitické napätie a obchodné spory, druhý kvartál priniesol oživenie a návrat dôvery investorov. Prvý polrok 2025 sme hodnotili s investičným analytikom spoločnosti Simplea Richardom Kováčom. HN Natív
Leto a kŕčové žily: Uľavte svojim nohám v horúcich dňoch! Teplé počasie zvádza k dlhším prechádzkam aj dovolenkám pri vode. Práve leto ale často zhoršuje problémy s kŕčovými žilami a metličkovými žilkami. Dlhé cestovanie, horúce počasie, častejšia dehydratácia či zmena denného režimu môžu viesť k pocitu ťažkých, opuchnutých a boľavých nôh. Čo môžete urobiť pre ... PR články
Každý pád a každá prekážka sú len niečo, čo musíme prekonať Už ako malý chlapec rozmýšľal nad tým, ako správne sporiť, aby si mohol kúpiť to, po čom túži. V priebehu rokov ho to doviedlo k podnikaniu v oblasti financií. Profesionálne ho najviac zaujíma životné poistenie, veľkú budúcnosť však vidí v investovaní. Verí, že obyvatelia Slovenska si k nemu postupne nájdu cestu. Tieto ... HN Natív
Hypotekárny boom na Slovensku: Objem úverov rastie o stovky percent, úroky však zostávajú stabilné Hypotekárny trh na Slovensku zažíva v roku 2025 rekordný rast. Vďaka uvoľnenej menovej politike Európskej centrálnej banky (ECB) a veľkému záujmu obyvateľov Slovenska o vlastné bývanie stúpol medziročne objem poskytnutých hypoték v prvom kvartáli 2025 až o 129 %. Zatiaľ čo ceny nehnuteľností atakovali historické maximá, ... HN Natív
Brigáda je pre študentov vhodná. Okrem iného sa naučia vychádzať s ostatnými Počas letných prázdnin sa na celom Slovensku zvyšuje záujem o brigádnikov. Snahu študentov zarobiť si vlastné peniaze na brigádach chvália rodičia i finanční konzultanti. Mladým totiž dajú letné brigády oveľa viac ako len peniaze. HN Natív
Poistný sektor ťažil z rastúceho záujmu o ochranu majetku i života Poistný trh na Slovensku stabilne rastie a potvrdzuje to aj prvý polrok 2025. Klienti prejavujú väčší záujem o personalizované produkty, digitálne riešenia aj aktívnu ochranu majetku. Poisťovne na to reagujú inováciami. O aktuálnej situácii na poistnom trhu sme sa rozprávali s Tünde Ďuričekovou, poistnou analytičkou ... HN Natív
Prvý polrok 2025 bol v znamení rastu: Slováci do bývania, investícií a poistenia vkladajú čoraz viac Finančný trh na Slovensku pokračoval v prvej polovici roku 2025 v raste naprieč kľúčovými segmentmi. Hypotekárny trh zaznamenal výrazný nárast objemu poskytnutých úverov, poistný sektor ťažil z rastúceho záujmu o ochranu majetku i života a investičné správanie Slovákov ukázalo väčšiu zrelosť či až dôraz na ... HN Natív
Ako chránite informácie? Majú v súčasnosti strategickú, ekonomickú aj politickú hodnotu Všetci - štáty, firmy aj používatelia, musíme chrániť informácie pred stratou, poškodením a najmä pred zneužitím. HN špeciál
Ako byť fit aj počas horúcich letných dní? Spoznajte účinky omega-3 mastných kyselín! Letné teploty a slnečné počasie otvárajú dvere mnohým voľnočasovým a športovým aktivitám, ktoré naše telo môžu potrápiť viac, ako si myslíme. Ako počas nasledujúcich mesiacov ostať v skvelej kondícii? Máme pre vás niekoľko tipov! PR články
Ako sa zbaviť nadmerného potenia v lete? Hyperhidróza je stav, pri ktorom dochádza k nadmernému poteniu. Patológiu môže sprevádzať nepríjemný zápach, podráždenie a poškodenie kože. Hyperhidrózu je možné liečiť lokálnymi prostriedkami (antiperspiranty) alebo injekciami botulotoxínu. PR články
Dovolenková sezóna je v plnom prúde. Dávajte si pozor na zlodejov, ktorí navštevujú opustené nehnuteľnosti! Počas letných dovoleniek pribúda počet vykradnutých nehnuteľností, a to bez ohľadu na lokalitu. Oplatí sa preto myslieť na zabezpečenie domu či bytu pred zlodejmi ešte pred odchodom na dovolenku. Zlodejov môže od vykradnutia odradiť kvalitné zabezpečenie – v prípade, že predsa len dôjde ku škode, pomôže aj dobré ... HN Natív
Platby v zahraničí: Štvorčlenná rodina môže ušetriť 50 až 70 eur Podľa reprezentatívneho prieskumu plánujú dve tretiny obyvateľov Slovenska dovolenkovať v zahraničí. Štvorčlennú rodinu môžu rozdiely v menových zónach, poplatkoch a konverzných kurzoch stáť počas týždňovej dovolenky 50 až 70 eur navyše. Odborníčka preto odporúča skontrolovať si správne nastavenie bankových služieb, ... HN Natív
Vedel som, že chcem od života viac Na otázku prečo podniká v oblasti financií povedal, že financie hýbu všetkým a bez nich nie je možné takmer žiadne podnikanie. S klientami najčastejšie rieši prípravu na vlastné bývanie a budúcu súkromnú rentu. Zároveň im chce pomôcť bohatnúť. Vojtech Višňovský, riaditeľ a majiteľ Simplea Point v Žiline. HN Natív
Farby, ktoré rozžiaria váš domov – objavte novú paletu Primalex CERAMIC Je preukázané, že farby v interiéri dokážu ovplyvniť našu náladu a pocity, aj celkovú atmosféru miestnosti. Primalex preto prináša čerstvú inšpiráciu pre všetkých, ktorí túžia po zmene: 28 moderných odtieňov interiérovej farby CERAMIC, s ktorými sa z vášho domova môže stať harmonická oáza, štýlový loft či ... PR články
Slováci sa o financie často starajú sami a veľakrát sa v nich strácajú. Finančnú gramotnosť by sme mali deti učiť už od malička, radí expertka Mnoho obyvateľov Slovenska sa ešte stále usiluje spravovať svoje financie samostatne, bez pomoci odborníka. Ukazuje sa však, že často narážajú na základné neznalosti – napríklad nerozumejú zmluvám, neplánujú si rozpočet alebo si nevedia vytvoriť finančnú rezervu. HN Natív
Cestovné poistenie na dovolenku určuje cieľová destinácia Poistenie na letnú dovolenku do zahraničia uzatvára väčšina ľudí. Nie každý sa však poistí tak, aby nastavenie krytia rizík a poistných limitov zodpovedalo nielen jeho zdravotnému stavu, ale aj cieľovej destinácii a tamojšej zdravotníckej infraštruktúre. HN Natív
Očami riaditeľky: Dvadsaťročná cesta imunologického laboratória Medirex nekončí, kam smeruje ďalej? Laboratórium klinickej imunológie v Medirexe vstupuje do svojho dvadsiateho roku od založenia. Pod vedením RNDr. Eleny Tibenskej, PhD., sa toto oddelenie postupne transformovalo z malého laboratória na jedno z najmodernejších súkromných imunologických pracovísk na Slovensku. V rozhovore medicínska riaditeľka Medirexu hovorí o ... PR články
Ako zvládať hypotéku skôr, než sa vám kvôli nej rozpadne manželstvo Vysoké splátky hypoték nezasahujú len do rozpočtov domácností, ale môžu stáť aj za zhoršením vzťahov v rodine. A to je škoda. Aj prudko zvýšené splátky po skončení fixácie úrokovej sadzby majú svoje riešenia a nemusia nevyhnutne viesť k predaju bytu či domu. HN Natív
Spory o obchodné podiely nadobudnuté počas manželstva sú čoraz častejšie Ak si manželia zmluvne neupravia majetkové vzťahy u notára, nadobúdajú temer všetok majetok do bezpodielového spoluvlastníctva manželov. Čo však v prípade, ak tento spoločný majetok zhodnotia podnikaním a chcú sa rozviesť? HN Natív
Najmodernejšie C-rameno s autonómnym pohybom- inteligentný asistent v operačnej sále Slovenské nemocnice čelia náročným výzvam, ako zvýšiť kvalitu zdravotnej starostlivosti, skracovať časy výkonov a zároveň šetriť finančné či energetické zdroje. Moderné zobrazovacie technológie sú neoddeliteľnou súčasťou strategických rozhodnutí vedení nemocníc. Jednou z inovácií, ktorá zásadne mení každodennú ... PR články
Finančná skupina Partners rozširuje svoj biznis v Rumunsku. Kupuje hypotekárneho špecialistu Kiwi Finance Česká finančná skupina Partners, ktorej súčasťou je na Slovensku spoločnosť Simplea, rozšírila akvizíciou 100 % podielu najväčšieho rumunského hypotekárneho brokera KIWI Finance svoj biznis v Rumunsku. Partners prostredníctvom tejto spoločnosti rozšírila distribúciu celej skupiny o viac ako 300 profesionálov. Minulý rok sa ... HN Natív
Zažite nový rozmer luxusného cestovania s Explora Journeys a podnalod.com Explora Journeys mení spôsob, akým vnímame luxusnú dovolenku na mori. Nie je to len o palube lode – je to životný štýl, kde každý detail odzrkadľuje dokonalosť, pokoj a eleganciu. S oficiálnym ambasádorom značky podnalod.com je tento zážitok na dosah aj vám. PR články
Aké tajomstvá ukrýva magnézium? Magnézium sa stalo súčasťou denných rutín podobne, ako umývanie zubov. Viete, prečo a na čo ho vlastne užívate, kedy by ste mali pridať a kedy naopak ubrať? PR články
5 tipov: Čo robiť, keď investície klesajú Akciové trhy v posledných týždňoch rýchlo strácali, prezident Trump zavádzal a rušil clá, niektorí investori panikárili. Titulky v novinách vyvolávali nepríjemné pocity aj u ostrieľanejších investorov. A práve v takých chvíľach urobia často investori najväčšie chyby – v panike predávajú alebo naopak impulzívne ... HN Natív
Nedostatočné poistenie nehnuteľností vedie k zníženiu poistného plnenia Podľa údajov Centrálneho monitorovacieho a riadiaceho strediska sekcie krízového riadenia Ministerstva vnútra SR bolo v roku 2024 na Slovensku zaznamenaných 495 mimoriadnych udalostí. Najčastejšími príčinami boli povodne, ktoré Slovensko zasiahli v júni a septembri, pričom tvorili takmer polovicu všetkých mimoriadnych situácií. HN Natív
SPaP: Prevádzkovanie prístavu Bratislava môže prejsť na rovnaký model, aký už roky funguje v krajinách západnej Európy Spoločnosť Slovenská plavba a prístavy (SPaP) víta pripravovanú zmenu v organizácii prevádzky bratislavského prístavu ako dôležitý krok smerom k stabilnejšiemu, transparentnejšiemu a rozvojovo udržateľnému modelu. Nové nastavenie reflektuje overené princípy fungovania moderných prístavov v západnej Európe a vytvára ... HN Natív
Apríl 2025: Počasie na akciových trhoch sa menilo zo dňa na deň Apríl 2025 bol na akciových trhoch mimoriadne dynamickým mesiacom a priniesol niekoľko zásadných udalostí, ktoré ovplyvnili náladu investorov aj smerovanie trhov do ďalších mesiacov. Hlavným katalyzátorom bol návrat obchodných bariér zo strany USA, ktoré spustili reťazovú reakciu na globálnych trhoch. Pre dlhodobých ... HN Natív
V prípade úmrtia blízkej osoby je vhodné overiť aj existenciu životného poistenia Podľa údajov Slovenskej asociácie poisťovní (SLASPO) si Slováci ešte stále viac poisťujú autá a majetok, než svoje zdravie. V oblasti životného poistenia najčastejšie poisťovne vyplácajú plnenia z dôvodu úrazu alebo ochorenia. Ako však majú postupovať pozostalí v prípade úmrtia? Podľa Zuzany Gáborovej, finančnej ... HN Natív
Päť tipov ako rozumne investovať a vyhnúť sa zbytočným chybám. Expert radí Na Slovensku je čoraz viac ľudí, ktorí hľadajú spôsoby, ako budovať svoj majetok a zabezpečiť si finančnú pohodu do budúcnosti. Možno ste práve na začiatku tejto cesty a rozmýšľate, ako začať a kedy je ten správny čas. Ak chcete vytvoriť dostatočný finančný vankúš, stačí sa držať niekoľkých jednoduchých ... HN Natív
Digitalizácia vo firme? Aký má vplyv na zamestnancov Digitalizácia je dnes neoddeliteľnou súčasťou moderných firiem. Tento trend ovplyvňuje spôsob riadenia podnikov, komunikáciu so zákazníkmi, ale aj samotnú prácu zamestnancov. Poďme si spolu zanalyzovať, aký vplyv má digitalizácia na zamestnancov, a ako sa s ňou dokážu vyrovnať. PR články
Dôvera prináša vylepšenia pre pacientov i pre lekárov Jedným z jej tromfov je elektronický recept, ktorý dnes slúži všetkým. ZDN Natív
Obstarávate? Dodávate? V oboch prípadoch je to náročné, tak sa príďte poradiť Na Slovensku je viac ako desaťtisíc subjektov, ktoré majú povinnosť verejného obstarávania. PR články
Technická bezpečnosť v praxi. Vrstvená obrana je niečo ako cibuľa Poradňa manažéra kybernetickej bezpečnosti 7/12 HN špeciál
Penetračné testovanie. Od atraktívnej zábavky k zákonnej povinnosti Sprísňujú sa legislatívne požiadavky, rastie počet kyberútokov, zvyšuje sa dôraz na proaktívnu obranu. Firmy už nežiadajú len technické pentesty úzko definovaných cieľov, ale vyžadujú simulácie reálnych útokov vrátane sociálneho inžinierstva, fyzického prístupu či kompromitácie dodávateľských reťazcov. HN špeciál
Seďte s bedrami vyššie ako kolenami a nebojte sa hýbať. Aj s náhradným kĺbom môžete na bicykel Pokiaľ beháte, mali by ste si napríklad zájsť do sauny, aby sa kĺby pekne prehriali a prekrvili. Medicína
Keď nás zrádzajú končatiny. Ako si zachrániť kosti a kĺby Osteoporóza či operované kolená už nezasahujú iba ročníky dosahujúce dôchodkový vek. Ako to zvrátiť? Medicína
Ako si prestať ničiť kĺby a chrbticu. Prinášame manuál na udržateľné sedenie, pohyb i liečbu Máte už definitívne nakúpené darčeky pod stromček? Ak náhodou nie, máme pre vás tip: balančné pomôcky. Biológia a chémia
Ako kĺby zbaviť bolesti: Najmodernejšie ortopedické zákroky, nové metódy liečby a najhoršie návyky „Máte päťdesiat, kolená máte rozbité a dáte si štyridsaťkilometrovú trať! Tak sa nedivte, že máte degeneratívne zmeny na menisku.“ Behanie v rozumnej miere po lese, po lúke, v prírode je ideálne v rozumnom rozsahu. Najhoršia je chôdza po dlažbe v „kroksoch“ alebo v iných mäkkých topánkach. Téma
Ako na to, aby ste si neodrovnali kĺby? Prinášame rady odborníkov Experti odporúčajú, aký pohyb je pre kĺby najvhodnejší, či pomáhajú doplnky stravy a ako je to s teplom. Medicína
Za aké športy sa vám kĺby poďakujú? Hýbať sa a byť aktívny prospieva telu aj duši a pre diabetikov pohyb predstavuje aj súčasť liečby cukrovky. Niektoré športy však zbytočne zaťažujú kĺby. Doprajte si aktivity, ktoré vás vzpružia, posilnia, ale kĺbom neublížia. Pohyb
Keď kĺby volajú o pomoc: Ako zvládnuť bolesti a predchádzať im? Evolučne sme stavaní na pohyb, naše končatiny sa od praveku, keď od pohybu záviselo prežitie jednotlivca, totiž príliš nezmenili. To úplne najhoršie, čo môžeme svojim kĺbom vykonať, je tyranizovať ich dlhým státím. Medicína
Mnohí pacienti pred operáciou kĺbov nepodstúpia správne vyšetrenia, môže to mať za následok jej zrušenie "Všetky zákroky si vyžadujú rozsiahlu prípravu a dokumentáciu. Stáva sa však, že pacient aj napriek opakovaným konzultáciám nesprávne urobí prípravu, čo má za následok zrušenie plánovanej operácie," povedala Pavliková. Medicína
Keď bolí každý pohyb: Ako vyriešiť zdravie kostí a kĺbov Ak osteoporózou trpíte, môže vám pomôcť viacero druhov liečby a artritída môže vzniknúť kedykoľvek počas života a výnimkou nie je ani detský vek. Biológia a chémia
Kosti a kĺby. Ako ich ničí skrytý zabijak? Trápi mužov aj ženy, hoci práve s nežnejším pohlavím je spájaná viac. I keď nie celkom právom. Volajú ju skrytým zabijakom kostí a kĺbov a jej najväčším rizikom je, že nebolí. Aspoň spočiatku. Jej následky však môžu byť fatálne. Biológia a chémia
Návod na ozdravenie kĺbov. Prinášame nové metódy, ktoré pomáhajú Ak raz umelá inteligencia vypočíta najfrekventovanejšie vety sveta, „bolia ma kĺby“ sa zaradí prinajmenšom do prvej stovky. A čoskoro možno aj päťdesiatky. Medicína
Boľavé kĺby nie sú len problémom starších: Čo robiť, keď už nám neslúžia a kde vidí medicína nádej? Veľa ľudí si myslí, že stačí prísť za ortopédom, ktorý pichne do kĺbu injekciu a chrupavka dorastie ako trávnik na záhrade. Tak to však, bohužiaľ, nefunguje,“ hovorí Jiří Váchal (66), šéf pražského Centra liečby pohybového aparátu a uznávaný chirurg. Téma
Kĺby a kosti v ohrození. Prinášame návod na ich záchranu Tvoria náš skelet a vytvárajú samotný základ fyzického tela. Umožňujú nám hýbať sa, chodiť, behať, tancovať či tvoriť a vôbec prepožičiavajú nám schopnosť byť v živej ríši výnimočnými tvormi. Kedy sa však môžu zaseknúť? A prečo sa za ich bolesťou môžu skrývať problémy iných orgánov? Biológia a chémia
Čo viete o pohybovom aparáte? Urobte si kvíz Chyby, ktorými si ničíme kĺby, chrbát či svaly, robí väčšina z nás. Viete, aké to sú? Vyskúšajte sa v kvíze. Biológia a chémia
Boľavé kĺby. Ako ich liečiť bez skalpela? Ničí nám ich vek, málo pohybu, no aj veľa pohybu. Bez ich ohybnosti by sme pripomínali len súbor drevených pinocchiov. Odborníci sa zhodujú, že námhrozí ich epidémia. Pritom riešenia môžu byť doslova „smart“. Medicína
Hýbače ľudského tela. Ako vyliečiť kĺby bez skalpela? Jednoduchý, zložený, elipsovitý, kolový, sedlový, guľovitý či dokonca pántový... Reč je o kĺboch, ktorých máme v tele viac ako dvesto a vďaka ktorým nie sme len nehybnými bábkami, ale bytosťami schopnými zložitých pohybov. Prečo sa však tak rady „kazia“? A ako sa dajú opraviť? Biológia a chémia
Ako si zachrániť kĺby. Prinášame nové druhy liečby a tipy na potraviny Bolia nás, keď sa nehýbeme, bolia nás, keď športujeme. Čo od nás kĺby vlastne chcú a existujú vôbec spoľahlivé metódy, ako si ich čo najdlhšie udržať v kondícii? Vieme na ne vplývať aj prostredníctvom jedla? A akú novú nádej nám na ich záchranu ponúka medicína? Medicína
Čo ste o kĺboch netušili. Ortopéd radí, ako sa o ne správne starať Kĺby nás nosia počas celého nášho života, preto je dôležité, ako sa o ne staráme. Rovnakú pozornosť, akú im venujeme, nám totiž oplácajú pri každodennom pohybe. Biológia a chémia
Nová nádej pre kĺby. Ako si ich zachrániť? Celé dni nesprávne sedíme a potom sa zrazu rozhodneme, že budeme každé ráno behávať alebo cvičiť. Nosíme ťažkú kabelku na jednom pleci. Máme nadváhu, fajčíme, pijeme alkohol, zle sa stravujeme. Vekom sa opotrebúvajú alebo ich ničí zápal v tele. Vaše kĺby nevyliečia „zázračné“ tabletky či krémy, ale odborník. A ... Medicína
Prečo nám chrupavka ubúda nielen vekom a nevie opäť dorásť? Kedysi boľavé kolená trápili najmä staršie ročníky, v súčasnosti komplikujú život aj mladším. Téma
Bolia vás kolená? Nejde vždy len o artrózu či úraz. Týchto päť príčin vás prekvapí Stuhnuté, „vŕzgajúce“, opuchnutá a boľavé. Dôvodov, prečo vás bolia kolená, môže byť mnoho. Niektoré z nich sú pomerne prekvapivé a možno ste ani netušili, že môžu s bolesťou kolien vôbec súvisieť. Medicína
