Krížová chrbtica síce patrí ku kĺbom, s ktorými majú ľudia najväčšie problémy, no v ohrozenej skupine je aj koleno, rameno, členok a bedrový kĺb.Pixabay
StoryEditorČo ste o kĺboch netušili. Ortopéd radí, ako sa o ne správne starať
Kĺby nás nosia počas celého nášho života, preto je dôležité, ako sa o ne staráme. Rovnakú pozornosť, akú im venujeme, nám totiž oplácajú pri každodennom pohybe.
Patríte k tým, ktorí každý deň vstávajú s bolesťami alebo, naopak, poctivo cvičia a cítia sa fit?
Čo všetko ste (možno) o kĺboch nevedeli, sa dočítate v galérii.
01 - Modified: 2018-06-14 13:05:06 - Feat.: 0 - Title: Keď chrbát a kĺby štrajkujú. Aké choroby môžu signalizovať?
01 - Modified: 2025-05-22 11:33:02 - Feat.: - Title: Každý piaty Slovák priznáva, že sa vôbec nehýbe, ukazuje prieskum
02 - Modified: 2025-05-22 09:30:00 - Feat.: - Title: Konečne TikTok trend, ktorý ti reálne môže pomôcť. Tento nápoj promujú influenceri, je prospešnejši, ako možno tušia
03 - Modified: 2025-05-22 10:02:16 - Feat.: - Title: Čo sa deje s telom počas 36-hodinového pôstu? Vedci popisujú pozitívne účinky, no nie je vhodný pre každého
04 - Modified: 2025-05-22 08:00:00 - Feat.: - Title: Celé dni sedíš a potom si ideš zacvičiť? Nestačí to. Mozog ti starne rýchlejšie, ako vedci čakali
05 - Modified: 2025-05-20 15:00:00 - Feat.: - Title: Kľúč k zdraviu: DESAŤ rituálov, ktoré vás zbavia stresu čo a kedy zjete
