Problémy pohybového aparátu sa čím ďalej tým viac presúvajú do nižších ročníkov. SNÍMKA: PixabaySNÍMKA: Pixabay
StoryEditor

Kosti a kĺby. Ako ich ničí skrytý zabijak?

23.06.2022, 00:00
  • Ako ochrániť naše kosti pred osteoporózou a ďalšími rizikami?
  • A kedy môžu problémy spustiť aj lieky na niečo celkom iné?
  • Tento a ďalšie skvelé články nájdete každý piatok v HN magazíne.  

Kosti a kĺby. Hoci tvoria doslova kostru a nevyhnutný základ našej mobility, obvykle sa o ne začneme výraznejšie zaujímať až v momente, keď sa nám pripomenú. Bolesťou, stuhnutosťou či dokonca zlomeninou. To všetko môže byť vo vyššom veku fatálne.

Ale ani mladí ľudia či stredná generácia nie sú celkom mimo obliga. Problémy pohybového aparátu sa totiž čím ďalej tým viac presúvajú do nižších ročníkov, ktoré napĺňajú ambulancie ortopédov či reumatológov.

Ako sa týmto problémom vyhnúť? Aké riziká so sebou ochorenia kostí a kĺbov prinášajú? Prečo by sme im mali venovať pozornosť aj v momente, keď sú (zdanlivo) v poriadku? A je v prevencii kľúčovejšia strava alebo pohyb? Poďme si posvietiť aspoň na niektoré z týchto otázok.

Detská choroba dospelých

Každá tretia žena a každý piaty muž po päťdesiatke. Taká je bilancia ochorenia, ktoré nebolí, no môže nám narobiť „paseku“ v tele. Najmä preto, že zasahuje v podstate bez výnimky všetky kosti v tele. A robí z nich, obrazne povedané, ementál.

Aby sme pochopili, čo sa vlastne pri osteoporóze, lebo o nej je reč, deje, musíme si veľmi stručne predstaviť, ako vlastne vyzerá kosť zvnútra. Tvoria ju kostné bunky, takzvané osteocyty, poukladané v akýchsi dutinkách, ktoré sú vzájomné poprepájané drobnými kanálikmi.

Tento článok je určený iba pre predplatiteľov.
Zostáva vám 92% na dočítanie.
01 - Modified: 2022-04-15 21:50:26 - Feat.: 0 - Title: Vitamínové podvody a nebezpečenstvá. Kedy treba ovocie doplniť tabletkami? 02 - Modified: 2022-03-18 16:00:19 - Feat.: 0 - Title: Návod na ozdravenie kĺbov. Prinášame nové metódy, ktoré pomáhajú 03 - Modified: 2022-06-23 22:01:50 - Feat.: 0 - Title: Päť zlozvykov, ktoré škodia zdraviu. Nerobíte ich aj vy? 04 - Modified: 2022-06-27 13:43:36 - Feat.: 0 - Title: Trápi vás únava, chute aj nezáujem o sex. Pozor na choré nadobličky 05 - Modified: 2022-06-28 08:23:02 - Feat.: 0 - Title: Staroveký zabijak sa rýchlo stáva odolným voči antibiotikám, varujú vedci
01 - Modified: 2022-05-24 11:30:00 - Feat.: - Title: Prevratný objav vedcov. Prvýkrát vytvorili geneticky upravené paradajky obohatené o dôležitý vitamín 02 - Modified: 2022-03-18 16:00:19 - Feat.: - Title: Návod na ozdravenie kĺbov. Prinášame nové metódy, ktoré pomáhajú 03 - Modified: 2022-03-08 08:57:24 - Feat.: - Title: Prelom v medicíne. Vedci prišli na to, ako vypestovať novú kosť pomocou zvukových vĺn 04 - Modified: 2022-02-11 09:22:28 - Feat.: - Title: Boľavé kĺby nie sú len problémom starších: Čo robiť, keď už nám neslúžia a kde vidí medicína nádej? 05 - Modified: 2021-12-18 16:48:01 - Feat.: - Title: Kĺby a kosti v ohrození. Prinášame návod na ich záchranu
menuLevel = 2, menuRoute = science/biologia-a-chemia, menuAlias = biologia-a-chemia, menuRouteLevel0 = science, homepage = false
28. jún 2022 10:23