V minulosti tvorili iba percento. Prečo je toľko alergikov a ako to súvisí so zmenou klímy? Alergia nás môže postretnúť naozaj v každom veku, hoci v minulosti to tak nebolo. Kedysi prevažovali deti, dnes sú alergikmi najmä dospelí. Slovensko
Ako na to, aby ste si neodrovnali kĺby? Prinášame rady odborníkov Experti odporúčajú, aký pohyb je pre kĺby najvhodnejší, či pomáhajú doplnky stravy a ako je to s teplom. Medicína
Nová liečba cukrovky. Ako s ňou žiť bez obmedzení? O cukrovke druhého typu hovoríme vtedy, keď telo síce produkuje inzulín, ale nestačí to. Je to zákerná choroba, nebolí. Môžete s ňou žiť niekoľko rokov a nechať si od nej devastovať telo bez toho, aby ste tušili, že sa niečo deje. Téma
Stúpa počet samovrážd, u dôchodcov, dokonca aj u detí K vykonaniu samovrážd dochádza čoraz viac, a to v každej vekovej kategórii. Najčastejšie u seniorov, ale výnimkou nie sú mladiství, dokonca ani deti. Slovensko
Záhadná súvislosť medzi znečistením ovzdušia a samovraždami. Mohol by čistejší vzduch znížiť ich riziko? Myšlienky na smrť sú stále prehlbujúcim sa problémom. Výrazne ich môže ovplyvniť aj prostredie, v ktorom žijeme. Medicína
Mrkva ani očná joga vám zrak nezachránia. Špecialistka uvádza mýty na pravú mieru Rozhovor s poprednou českou špecialistkou na mikrochirurgii oka Drahomírou Barákovou o očných vadách. Medicína
Čo sa stane pri prekročení maximálnej bezpečnej dávky lieku? Odborníci upozorňujú, na čo si dávať pozor Absorpciu liečiva do tela dokáže podľa Štátneho ústavu pre kontrolu liečiv ovplyvniť aj jedlo. Medicína
Recepty na dlhovekosť. Ako prekabátiť čas a zostať mladý Takzvané modré zóny dlhodobo provokujú a každého, kto nechce umrieť pred stovkou. Práve v nich sa sústreďujú najdlhšie žijúci ľudia sveta. Čomu za to vďačia? Biológia a chémia
Depresia môže prispieť k rozvoju cukrovky druhého typu Na základe predchádzajúceho výskumu je známe, že ľudia s cukrovkou druhého typu majú dvakrát vyššiu náchylnosť k depresii. Biológia a chémia
Odborník na liečivé rastliny: V Európe sa liečba depresie začína ľubovníkom Bylinky namiesto tabletiek. Prečítajte si rozhovor s Jaroslavom Tóthom o sile liečivých rastlín. Medicína
Máte problémy so spánkom? Nezdravé je aj dlhé vyspávanie, takýto čas v posteli je ideálny Málo spánku zvyšuje riziko výskytu kardiovaskulárnych ochorení, obezity, rastie aj možnosť úrazu či nehody. Menej sa hovorí o tom, že ani pridlhý spánok nie je zdraviu prospešný. Slovensko
Lekár: Ochorenia pečene ľudia podceňujú, nie sú vždy viditeľné Podľa odborníka často chýba pochopenie toho, aká dôležitá je pečeň pre celkové zdravie a aké ťažké je liečiť pokročilé ochorenie pečene. Medicína
Recept na zdravú štítnu žľazu. Ako si nerozladiť sivú eminenciu v krku Existujú aj typy ochorení štítnej žľazy, na vznik ktorých nemáme zrejme žiadny vplyv. No ani zoči-voči tomu nemusíme zostať úplne bezmocní. Medicína
Skrytí zabijaci. Ako rozpoznať infarkt či zápal Môžu nám natrvalo poškodiť zdravie, ba dokonca nás stáť i život. Ktorí skrytí zabijaci nás ohrozujú a ako rozoznať ich príznaky? Medicína
Štúdia: Papierové slamky obsahujú večné chemikálie, môžu byť škodlivé Belgickí vedci uviedli, že v 18 z celkovo 20 značiek papierových slamiek našli dlhotrvajúce chemikálie. Biológia a chémia
Zlé sedenie či preťažovanie ničí deťom chrbát. Ako správne zvoliť aktovku, aby ste im neskrivili chrbticu Škola je za dverami a s ňou každodenné trávenie mnohých hodín v laviciach a nosenie ťažkých aktoviek. Ako môže ovplyvniť zdravie detí? Biológia a chémia
Nová závislosť Slovákov? Počet užívateľov liekov na spanie sa zdvojnásobil, problém zaspať je čoraz častejší Ak sa nevyspíme dobre jednu alebo dve noci, nie je nutné začať si robiť starosti. Zvýšenú pozornosť je potrebné venovať, keď problém pretrváva, vtedy sa situácia sama nevyrieši. Slovensko
Test čuchom vás nezachráni pred otravou jedlom. Odborník vysvetľuje prečo Mikrobiológ o tom, ako sa správať, keď máte podozrenie, že je jedlo pokazené. Biológia a chémia
Postrach onkológov. Najhoršia rakovina bujnie skryto, v jej výskyte sme štvrtí na svete Slovensko patrí medzi krajiny s najvyšším výskytom rakoviny pankreasu na svete. Úmrtnosť na ochorenie je alarmujúca. Zatiaľ si s ochorením nevedia poradiť nikde. Slovensko
Typ rakoviny, ktorý mal aj Vašo Patejdl, je často skrytý. Aké príznaky vás môžu varovať? Keď ju u človeka objavia, býva už mnohokrát neskoro. Medicína
Tipy, ako zvládnuť extrémne horúčavy. Čo robiť, keď je vám náhle zle a prečo nechodiť s deťmi na kúpalisko Prečítajte si desať tipov, čomu sa vyvarovať a čo naopak robiť pri vysokých teplotách. Klíma a fyzika
Štyri minúty denne vám pomôžu predísť rakovine. Stačí robiť jednoduchú aktivitu Sledovaní respondenti mali o tridsaťjeden až dvadsaťtri percent nižšie riziko, že sa u nich rozvinie rakovina. Biológia a chémia
Aká je najlepšia poloha pre spánok? Pozrite sa, čo zistili štúdie Vedci vyskúšali rôzne techniky, vrátane natáčania ľudí počas spánku, alebo im dali prístroje monitorujúce ich pohyby. Biológia a chémia
Tajný tip na uvoľnenie boľavého chrbta. Na pretiahnutie stačí „zásuvka“ a tlak ruky do boku Pri rehabilitácii pacienta trpiaceho bolesťou krčnej chrbtice sa kladie veľký dôraz na jeho aktívny prístup. Dobrý efekt sa totiž podarí dosiahnuť, iba keď pravidelne cvičí a dodržiava správne držanie tela. Medicína
Osem najčastejších chýb pri chôdzi, ktoré podľa ortopédov robia ľudia Lekári ponúkajú štyri ukazovatele na určenie toho, či sú vaše návyky pri chôdzi dobré. Biológia a chémia
Vedcom sa podarilo odhaliť, prečo majú amazonskí indiáni zdravé cievy a netrpia Alzheimerovou chorobou Príslušníci kmeňa Tsimanov netrpia Alzheimerovou chorobou či kardiovaskulárnymi ochoreniami, aj keď pre nich majú dedičnú vlohu. Prináša im naopak výhody. Biológia a chémia
Doba sa na Slovensku otočila zlým smerom. Kedysi rodičia zháňali deti domov, teraz ich vyháňajú von Vo všeobecnosti máme málo pohybu. V dospelosti v zamestnaniach sedíme a potom sedíme aj doma. Avšak málo športujú aj deti, hoci pohyb by mal byť ich prirodzenou súčasťou. Slovensko
Lieky pre cukrovkárov pomôžu schudnúť, no kilá sa vrátia okamžite späť. Za peknú fotku sa telo nepoďakuje Ľudia, ktorí si liek pre cukrovkárov nasadia kvôli piatim kilogramom, ktoré chcú schudnúť pre fotky z dovolenky si neuvedomujú efekt, ktorý nastane po vysadení takéhoto lieku. Doslova
Analýza DNA: najnovší kľúč k zdraviu. Ako vám poznanie génov môže zachrániť život? Analýza DNA vyjde pomerne lacno: už okolo stovky eur. Ak si priplatíte, okrem predispozícií na najrozšírenejšie choroby sa môžete dozvedieť aj o tom s akou veľkou pravdepodobnosťou budete čeliť hlbokým vráskam, strate vlasov, depresii či závislosti od alkoholu. Medicína
Ako spoznať, že nám chýbajú vitamíny či minerály Poďme sa spoločne pozrieť na najčastejšie dôvody, pre ktoré sa dostávame do „hypovitaminózy“. A tiež na signály, ktorými sa nám to telo snaží oznámiť. Biológia a chémia
Ako znížiť krvný tlak. Štúdia odhalila najúčinnejšie cvičenia Autori práce sledovali, aký vplyv majú tieto jednotlivé druhy cvičení na systolický aj diastolický tlak. Výsledky boli presvedčivé. Biológia a chémia
Analýza zistila, koľko krokov denne znižuje riziko úmrtia Každých ďalších 1000 krokov je spojených s ďalším 15-percentným znížením rizika. Biológia a chémia
Alzheimer môže udrieť už v 30-tke. Príznaky sú iné ako vo vyššom veku Alzheimerova choroba sa často považuje za ochorenie, ktoré postihuje iba starších. Avšak milióny ľudí žijú s formou demencie, ktorej symptómy sa objavia ešte pred dosiahnutím 65 rokov. Biológia a chémia
Liek alebo jed? Strava vie poškodiť telo bezprostredne a spôsobiť okamžité ťažkosti, tvrdí odborník Správna strava, zdravé potraviny, nutrienty, to je len zopár pojmov z oblasti správneho stravovania. Téma
Úskalia bryndze: Otázniky, obavy aj fakty okolo nášho národného syra „Zdá sa mi, že verejnosť má záujem len prečitať si niečo pekné o bryndzi – najlepšie zázraky –, a to je všetko. Marketing a riešenie problémov je však pozadu,“ hovorí odborník. Gastro
Vo svete umrie ročne v dôsledku zmeny podnebia viac ľudí, než býva v Košiciach Zdravotné dosahy klimatickej zmeny vidieť aj na Slovensku, krajiny globálneho juhu ich však cítia denne. Svet
Priveľa presklených budov či zubaté ulice? Bratislavskú výstavbu potápa problém so svetlom, črtá sa zmena Slovensko sa desaťročia riadi svetlotechnickou normou, ktorej cieľom je chrániť zdravie obyvateľov. So stupňujúcou sa klimatickou zmenou môžu ľudia letné prehrievanie bytov považovať za vážnejší problém než menej denného svetla. Neraz sa stáva, že ak developeri nedokážu normu splniť, preklasifikujú byty na apartmány, v ... Slovensko
Kokteilový efekt: Aké riziká v sebe nesú tetovania, teflónové panvice či kombinácia kávy a alkoholu? "Tetovanie nepotrebujeme, napriek tomu si ho veľa ľudí dá dobrovoľne urobiť, ale vôbec nie sme ochotní tolerovať podobne pôsobiace látky ako kontaminant potravín." Téma
Pocit nafúknutého brucha či pomalý metabolizmus: Táto desiatka potravín vám pomôže s trávením Vedeli ste napríklad, že mrkva nie je zdravá len pre oči? Odvádza aj tekutinu z čriev, a tým pomáha pri plynatosti, s ktorou sú často spojené aj bolesti. Gastro
Ráno sa nadýchne a aj to ju zabolí. Množstvo porúch príjmu potravy sa zvýšilo, alarmujúce je, v akom veku Duševné problémy vo všeobecnosti po pandémii vzrástli. Mladým ľuďom nie je ľahostajné, kde a ako žijú, preto aj spoločenské dianie možno pripísať ako vplyv, prečo množstvo porúch príjmu potravy narastá. Slovensko
Z týchto potravín sa najľahšie chudne: Uľahčia spaľovanie aj zrýchlia metabolizmus Na ceste za štíhlejším a zdravším telom je vždy dôležité vyhnúť sa hladovaniu a zamerať sa na správne druhy potravín. Gastro
Prečo lekárom klameme o svojom zdraví? Všetci pacienti klamú. Tvrdí populárny seriálový doktor Gregory House. A nie je ďaleko od pravdy. To, že klameme lekárom, potvrdzujú aj vedci. Prečo je to tak? Zdravie
Rozhovor s jedným z najuznávanejších expertov na výživu: Chaos je vyvolaný odtrhnutím vedy od praxe "Napriek modernej dobe je ľudstvo stále pod vplyvom mýtov vo všetkých oblastiach života. Mnohé sú „cielene udržiavané pri živote“. Mýty o priberaní a účinnom chudnutí úspešne živia tisíce a tisíce poradcov a stovky výrobcov „efektívnych“ krátkodobých komerčných redukčných diét." Téma
Prírodu sme „zamorili“ estrogénom. Vracia nám to neplodnosťou, rakovinou a mení pohlavie a IQ, tvrdí vedec "Jednou z hlavných tém Štokholmského dohovoru je, že sa všetky tieto nebezpečné alebo zdravie ovplyvňujúce látky vyskytujú aj na miestach, kde sa nikdy nevyrábali a nepoužívali. Pretože sú však také stabilné, že sa nerozložia, dostávajú sa ovzduším a vodou aj na miesta, kde by ich nikto nečakal," varuje riaditeľ ... Téma
Tento zlozvyk z detstva nám nenápadne ničí život Niektoré chyby si z detstva nesieme takmer všetci a posúvame ich ďalej. Osobnosti
