Prečo sa cítite hrozne, keď sa hodiny pretočia späť, a ako to napraviť

Väčšina z nás pociťuje zmenu času ako niečo podobné sezónnemu jet lagu. Sme ospalí a mrzutí. Na úrovni populácie však vidíme niečo vážnejšie. Každý október a marec dochádza k miernej zmene vo výskyte infarktov a mozgových príhod.

Vyššie riziko nehôd

„Skutočné problémy vznikajú skôr v marci, ale ani vracanie sa späť nie je ideálne,“ hovorí pre BBC Science Focus John O’Neill, ktorý študuje cirkadiánne rytmy v Laboratóriu molekulárnej biológie Rady pre lekársky výskum. „Keď sa hodiny posunú dopredu, výskyt infarktov sa zvýši možno o 25 percent.“

Vedci presne nevedia, prečo sa to de...