Menopauza, popôrodná rekonvalescencia ale aj problémy s erekciou či libidom? Všetko môžeme ovplyvniť aj voľbou vhodnej stravy. SNÍMKA: Pixabay
StoryEditorObjavte prehliadaný potenciál bežných potravín: Tieto prospievajú libidu aj plodnosti
- Pre lepší sexuálny život konzumujte vyváženú stravu s dostatkom zdravých tukov, bielkovín a dostatkom vody.
- Rozhodne sa oplatí popremýšľať nad vhodnou stravou, nasledovné potraviny a ich účinky sú toho jasným dôkazom.
- Opať vám prinášame článok, ktorý publikoval portál iDnes.cz.
Mandle
Podľa odborníkov ich pozitiívny vplyv na erekciu je kvôli vysokému obsahu aminokyseliny arginín, ktorá zlepšuje krvný obeh. Pokiaľ mandle práve nevyhľadávate, vynikajúcim zdrojom arginínu sú aj fazuľa alebo napríklad losos.
01 - Modified: 2023-02-14 14:04:55 - Feat.: 0 - Title: Problémová oblasť brucha: Pridajte do jedálnička týchto pár potravín a podarí sa vám schudnúť
02 - Modified: 2023-07-17 12:00:00 - Feat.: 0 - Title: Tieto bežné potraviny by nemali chýbať vo vašom jedálničku: Majú minimum kalórií a pomáhajú pri chudnutí
03 - Modified: 2023-02-07 16:00:00 - Feat.: 0 - Title: Jete pri diéte nízkotučné jogurty či müsli? Robíte chybu, tieto potraviny vyzerajú zdravo, ale škodia nám
01 - Modified: 2025-12-06 14:04:10 - Feat.: - Title: Znižuje cholesterol či riziko úmrtia na rakovinu. Experti vyzdvihujú málo známu diétu
02 - Modified: 2025-12-04 23:00:00 - Feat.: - Title: Slovenské poľnohospodárstvo volí medzi modernizáciou a dovozom
03 - Modified: 2025-11-29 13:00:00 - Feat.: - Title: Upchá ti prehltnutie žuvačky črevá, alebo nie? Vedci konečne vysvetlili, čo sa v takom prípade deje
04 - Modified: 2025-11-29 08:30:00 - Feat.: - Title: 10 bežných potravín, ktoré ťa môžu zabiť. Na zozname nájdeš aj zemiaky, rebarboru či kešu
05 - Modified: 2025-11-21 15:00:00 - Feat.: - Title: Čo môže za obezitu? Nedostatok pohybu nie je vinníkom, vyvracia mýty rozsiahla štúdia
