Pomáha v ochrane chrupu Podľa vykonanej talianskej štúdie niektoré prísady kávy (kyselina chlorogenová, nikotínová a trigonelín) účinne pomáhajú predchádzať vzniku škodlivého povlaku a zabíjajú baktérie, ktoré spôsobujú zubný kaz. Ale pozor, káva musí byť samozrejme nesladená. SNÍMKA: Pixabay

Problémy s chudnutím, erekciou či pamäťou? Pomoc nájdete aj v obľúbenom každodennom nápoji

Ľudia si tento nápoj s kofeínom dopriavajú už stáročia.
Predsa o ňom nevieme, všetko čo by sme mali a čo nám prospieva.
Objavte benefity nápoja, ktorý považujeme za bežný, niektorí za škodlivý, ukrýva však viac, ako si myslíme.

Obľúbený stimulant má množstvo pozitívnych účinkov na naše zdravie. Káva obsahuje viac ako tisíc prísad, najznámejšou je však kofeín. A tiež najúčinnejšou. Kofeín však nájdeme aj v kakaových bôboch, v čajových listoch, v bobuliach guarany alebo v semenách koly.

Dôvody, prečo by mali kávu piť nielen muži, ale aj ženy, si pozrite v galérii:

#KÁVA #ZDRAVIE #GASTRO #CHUDNUTIE

Problémy s chudnutím, erekciou či pamäťou? Pomoc nájdete aj v obľúbenom každodennom nápoji

Umývate pred varením kurča či huby? Škodíte sebe aj jedlu

Tieto plody spaľujú tuky a obmedzujú chuť do jedla, hlavne na sladké

Migréna, bolesti či kŕče? Od bolesti vám uľavia tieto potraviny, ktoré máme mnohí doma