Nová štúdia sa na to podrobne pozrela a priniesla prekvapenia, píše ScienceAlert. Výskumný tím vykonal prehľad systematických prehľadov, ktoré zhromažďujú a analyzujú zistenia z jednotlivých štúdií s cieľom odpovedať na konkrétnu otázku. Prehľad predtým publikovaných systematických prehľadov poskytuje ešte širší prehľad o danej výskumnej téme.
Čo vedci zistili?
Po prehľadaní tisícok štúdií zahrnuli päť hlavných systematických prehľadov (pozostávajúcich zo 100 jednotlivých štúdií s 8 631 pacientmi) a potom pridali ďalších 28 nedávnych štúdií (zahŕňajúcich ďalších 4 360 pacientov).
Pomocou týchto údajov skúmali vplyv cvičenia na osteoartrózu kolena, bedra a ruky a porovnali ho s niekoľkými alternatívami vrátane nečinnosti, placebovej (falošnej) liečby, vzdelávania, manuálnej terapie, liekov proti bolesti, injekcií a chirurgického zákroku.
V porovnaní s nečinnosťou a placebom zistili, že cvičenie viedlo k malému zníženiu bolesti v bedrovom kĺbe, kolene a ruke: medzi 6 a 12 bodmi na 100-bodovej stupnici. Zdá sa však, že cvičenie nezlepšilo funkčnosť o nič viac ako ktorékoľvek z týchto porovnaní.
V prípade osteoartrózy kolena a bedrového kĺbu existujú dôkazy o...
Tento článok je určený pre predplatiteľov.
Zostáva vám 85% na dočítanie.
Zostáva vám 85% na dočítanie.
