Kedy ide len o preťaženie a má zmysel dať si ružovú tabletku? Radíme, ako sa zbaviť bolesti chrbta Keď nás nepríjemne bolí chrbát, bežne siahame po pilulke s ibuprofénom. Je to dobrá cesta? Biológia a chémia
Liečba bolesti chrbta stojí milióny a často je úplne zbytočná Pokiaľ sa medzi symptómami neobjavia takzvané red flags, odborníci odporúčajú s ďalšími vyšetreniami počkať. Medicína
Ako na boľavé kríže? Fyzioterapeutka aj o tom, že existuje lacné riešenie a kedy obstreky nemajú zmysel Tlakom platničky je možné miechu stlačiť až „precvaknúť“, hovorí Lucia Merceková o možných následkoch. Biológia a chémia
Bolesti chrbta sa dá vyhnúť. Jednoducho a účinne, zistil výskum Veľká väčšina výskumov sa doteraz venovala liečbe bolestivých epizód, nie prevencii. Biológia a chémia
Naťahujte sa počas dňa. Bez toho je sedenie v kancelárii deštruktívne, hovorí fyzioterapeut Pri bicykli je problém aj to, že svaly, ktoré rovnajú chrbticu, sa pri jazde nezapoja. Medicína
Nedostatočné poistenie nehnuteľností vedie k zníženiu poistného plnenia Podľa údajov Centrálneho monitorovacieho a riadiaceho strediska sekcie krízového riadenia Ministerstva vnútra SR bolo v roku 2024 na Slovensku zaznamenaných 495 mimoriadnych udalostí. Najčastejšími príčinami boli povodne, ktoré Slovensko zasiahli v júni a septembri, pričom tvorili takmer polovicu všetkých mimoriadnych situácií. HN Natív
SPaP: Prevádzkovanie prístavu Bratislava môže prejsť na rovnaký model, aký už roky funguje v krajinách západnej Európy Spoločnosť Slovenská plavba a prístavy (SPaP) víta pripravovanú zmenu v organizácii prevádzky bratislavského prístavu ako dôležitý krok smerom k stabilnejšiemu, transparentnejšiemu a rozvojovo udržateľnému modelu. Nové nastavenie reflektuje overené princípy fungovania moderných prístavov v západnej Európe a vytvára ... HN Natív
Apríl 2025: Počasie na akciových trhoch sa menilo zo dňa na deň Apríl 2025 bol na akciových trhoch mimoriadne dynamickým mesiacom a priniesol niekoľko zásadných udalostí, ktoré ovplyvnili náladu investorov aj smerovanie trhov do ďalších mesiacov. Hlavným katalyzátorom bol návrat obchodných bariér zo strany USA, ktoré spustili reťazovú reakciu na globálnych trhoch. Pre dlhodobých ... HN Natív
V prípade úmrtia blízkej osoby je vhodné overiť aj existenciu životného poistenia Podľa údajov Slovenskej asociácie poisťovní (SLASPO) si Slováci ešte stále viac poisťujú autá a majetok, než svoje zdravie. V oblasti životného poistenia najčastejšie poisťovne vyplácajú plnenia z dôvodu úrazu alebo ochorenia. Ako však majú postupovať pozostalí v prípade úmrtia? Podľa Zuzany Gáborovej, finančnej ... HN Natív
Päť tipov ako rozumne investovať a vyhnúť sa zbytočným chybám. Expert radí Na Slovensku je čoraz viac ľudí, ktorí hľadajú spôsoby, ako budovať svoj majetok a zabezpečiť si finančnú pohodu do budúcnosti. Možno ste práve na začiatku tejto cesty a rozmýšľate, ako začať a kedy je ten správny čas. Ak chcete vytvoriť dostatočný finančný vankúš, stačí sa držať niekoľkých jednoduchých ... HN Natív
Digitalizácia vo firme? Aký má vplyv na zamestnancov Digitalizácia je dnes neoddeliteľnou súčasťou moderných firiem. Tento trend ovplyvňuje spôsob riadenia podnikov, komunikáciu so zákazníkmi, ale aj samotnú prácu zamestnancov. Poďme si spolu zanalyzovať, aký vplyv má digitalizácia na zamestnancov, a ako sa s ňou dokážu vyrovnať. PR články
Dôvera prináša vylepšenia pre pacientov i pre lekárov Jedným z jej tromfov je elektronický recept, ktorý dnes slúži všetkým. ZDN Natív
Obstarávate? Dodávate? V oboch prípadoch je to náročné, tak sa príďte poradiť Na Slovensku je viac ako desaťtisíc subjektov, ktoré majú povinnosť verejného obstarávania. PR články
Priestor inšpirovaný svetom Harryho Pottera otvára svoje brány v Panta Rhei v bratislavskej Eurovei Po rozsiahlej rekonštrukcii otvára kníhkupectvo PantaRhei v bratislavskej Eurovei svoje brány s úplne novým zážitkovým konceptom. Už od 15. mája čaká na návštevníkov niekoľko tematických zón vrátane priestoru inšpirovaného svetom Harryho Pottera. PR články
Keď vám bolesť chrbta vháňa slzy do očí. Ako riešiť zacviknuté nervy Kedy a ako si dokážeme pomôcť sami? A prečo v tomto ohľade netreba byť niekedy zbytočným „hrdinom“? Biológia a chémia
Ako si prestať ničiť kĺby a chrbticu. Prinášame manuál na udržateľné sedenie, pohyb i liečbu Máte už definitívne nakúpené darčeky pod stromček? Ak náhodou nie, máme pre vás tip: balančné pomôcky. Biológia a chémia
Prinášame tipy a triky lekárov na to, ako prežiť v kancelárii bez bolestí chrbta, očí či zápästia Pokiaľ sa nejaké bolesti či pohybové obmedzenia v práci prejavia, nečakajte a riešte ich. Biológia a chémia
Zlé sedenie či preťažovanie ničí deťom chrbát. Ako správne zvoliť aktovku, aby ste im neskrivili chrbticu Škola je za dverami a s ňou každodenné trávenie mnohých hodín v laviciach a nosenie ťažkých aktoviek. Ako môže ovplyvniť zdravie detí? Biológia a chémia
Chrbtica a kríže. Zistite, ako sa vyhnúť skalpelu Žiadna iná časť tela nás netrápi viac. Bolesti chrbtice sa vyskytujú ešte častejšie než bolesti hlavy. A teraz informácia, ktorá prekvapí: iba vo štvrtine prípadov je na príčine ona samotná. Kde sa teda rodí zvyšok problémov? A ako si ich nenechať prerásť cez hlavu? Prinášame odporúčania lekárov a fyzioterapeutov. Medicína
Stačia tri cviky denne, aby chrbtica nestuhla. Musíte ich však robiť správne, radí fyzioterapeut Je odborníkom na princípy fungovania tela vrátane reťazenia jeho porúch. Nikdy nelieči len jedno miesto, je zástancom tézy, že hlava a telo sú spojené nádoby a navzájom sa ovplyvňujú. Popredný český fyzioterapeut Tomáš Rychnovský radí, čo robiť, keď vás bolí chrbát. Medicína
Čo viete o pohybovom aparáte? Urobte si kvíz Chyby, ktorými si ničíme kĺby, chrbát či svaly, robí väčšina z nás. Viete, aké to sú? Vyskúšajte sa v kvíze. Biológia a chémia
Ako si zachrániť kríže. Prinášame manuál pre boľavý chrbát Je to až ikonická situácia. Človek sa bezstarostne po niečo zohne a zrazu – prásk – a už sa nevystrie. To, že seknutie v krížoch, odborne nazývané lumbago, zažije aspoň raz za život väčšina z nás, však vôbec neznamená, že ide o banalitu. Medicína
O bolesti chrbta, kĺbov a liečbe bez tabletiek. Čo sa dá poznať z držania tela? Čo je to gameboyový chrbát, tabletové rameno či esemeskový krk alebo palec? Akú úlohu zohráva pri rehabilitácii psychika? Téma
Bolesť chrbtice môže signalizovať aj infarkt S bolesťami chrbta sa stretol už takmer každý dospelý Slovák. Osvetu robia lekári, fyzioterapeuti i športovci, no ľudí s problémami stále pribúda. Prečo sa tak deje? Kedy nás bolí chrbát a kedy platničky? Kedy pomôže cvičenie a kedy nie? A čo nové ponúka medicína? Medicína
Keď chrbát a kĺby štrajkujú. Aké choroby môžu signalizovať? Bolia nás a bolia nás často. Chrbát a kĺby už aspoň raz potrápili takmer deväťdesiat percent Slovákov. Prečo sa to však stále deje? A čo okrem sedavého životného štýlu tieto bolesti môže spôsobiť? Medicína
Keď telo pri počítači trpí. Takto tomu zabránite Sedíme pri počítači a telo trpí: oči, ruky alebo chrbát. Existujú však spôsoby, ako prácu s počítačom "prežiť" bez väčšej ujmy. Medicína
Operácií chrbtice pribúda. Aké sú nové liečebné metódy? Prečítajte si rozhovor so špecialistom na operácie chrbta Martinom Krbecom o nových liečebných metódach. Medicína
