Špagetová tekvica môže byť zdravou a lacnou alternatívou k cestovinám. Ak si sledujete svoju váhu, poteší vás skutočnosť, že má menej kalórií. Obsahuje tiež menej sacharidov ako cestoviny a jej príprava je rovnako jednoduchá. Špagetová tekvica má nízky obsah tukov a slúži ako dobrý zdroj vlákniny.Flickr
StoryEditorAko sa zdravo a lacno stravovať. Nahraďte obľúbené potraviny lepšími alternatívami
Na rozdiel od všeobecného presvedčenia môžete pri kúpe potravín ušetriť a zároveň sa stravovať zdravo.
Ak chcete zo svojho jedálnička vyradiť potraviny s vysokým obsahom tuku a sodíka, ponúkame výživné alternatívy, ktoré vám neukroja z rozpočtu.
01 - Modified: 2017-01-31 13:43:18 - Feat.: 0 - Title: Potraviny šťastia: dajte si banán a na šišku radšej zabudnite
02 - Modified: 2020-12-21 14:57:54 - Feat.: 0 - Title: Tieto potraviny nepatria do chladničky
01 - Modified: 2025-12-04 23:00:00 - Feat.: - Title: Slovenské poľnohospodárstvo volí medzi modernizáciou a dovozom
02 - Modified: 2025-11-29 13:00:00 - Feat.: - Title: Upchá ti prehltnutie žuvačky črevá, alebo nie? Vedci konečne vysvetlili, čo sa v takom prípade deje
03 - Modified: 2025-11-29 08:30:00 - Feat.: - Title: 10 bežných potravín, ktoré ťa môžu zabiť. Na zozname nájdeš aj zemiaky, rebarboru či kešu
04 - Modified: 2025-11-21 14:30:00 - Feat.: - Title: Kvalita jedla je pre Slovákov luxus. Tretina ľudí kvôli cenám znižuje nároky na stravu
05 - Modified: 2025-11-14 08:30:53 - Feat.: - Title: Rast cien jedla sa zastavil, v zlacňovaní vyhrala zelenina. V novembri bude infláciu tlmiť ďalšia potravina
