V zime je ľahké pribrať nejaké to kilo navyše: krátke dni pôsobia na náladu, ktorá nás vedie k tomu, že hľadáme útechu v jedle, a zlé počasie drží doma toho, kto športoval pod šírym nebom.
Chlad nás nabáda, aby sme si dávali kalorické jedlá. Ak nič nezmeníme, potom po Vianociach bude ešte ťažšie vrátiť sa k pôvodnej váhe. Aby sme sa neuchyľovali k drastickým a nebezpečným diétam, je lepšie dodržiavať niekoľko pravidiel. Taliansky denník Corriere della Sera ich ponúka hneď osem.
01 - Modified: 2025-12-05 10:00:00 - Feat.: - Title: Kam v Bratislave cez víkend? Urban Market, stredovek na hrade a koncert v Pink Whale
02 - Modified: 2025-12-04 18:00:00 - Feat.: - Title: Poznáte pojem hygge Vianoce? Spoznajte tajomstvo najkrajších dní v roku
03 - Modified: 2025-12-03 10:45:00 - Feat.: - Title: Nemôžeš mu uniknúť. „All I Want for Christmas Is You“ každý rok zarobí Mariah Carey brutálne prachy
04 - Modified: 2025-12-04 08:15:47 - Feat.: - Title: Keď Vianoce stoja viac, než by mali: Ako si udržať pokoj v duši aj v peňaženke
05 - Modified: 2025-12-01 13:00:00 - Feat.: - Title: Brainee adventný kalendár #1: Chceš počas blížiacich sa sviatkov pomáhať? Máme pre teba zoznam tipov, ako na to
