StoryEditor10 chýb, kvôli ktorým sa vám nedarí schudnúť
Jedzte päťkrát denne, zabudnite na sacharidy a nejedzte po ôsmej (či dokonca šiestej) večer. Tieto a možno aj ďalšie rady, ako rýchlo schudnúť, počúvate často. Naozaj pomáhajú, alebo po nich, naopak, priberiete?
Čo sa týka chudnutia, zdá sa, že na jednu otázku sú vždy aspoň tri správne odpovede. Tak kto sa v tom má vlastne vyznať? Prečítajte si desať chýb, ktoré možno pri chudnutí robíte.
Zdroj: idnes.cz
01 - Modified: 2006-11-19 22:00:00 - Feat.: 0 - Title: Udalosti
01 - Modified: 2025-06-28 22:00:00 - Feat.: - Title: Stačilo dodržať týchto päť pravidiel a žena schudla tridsať kíl za rok
02 - Modified: 2025-06-27 07:00:00 - Feat.: - Title: Bývalá hviezda Markízy šokuje premenou: Radikálne schudla vďaka umelej inteligencii!
03 - Modified: 2025-06-25 18:00:00 - Feat.: - Title: Nemáte chuť a čas? Vďaka týmto tipom sa motivujete k pohybu. Dokonca sa budete tešiť
04 - Modified: 2025-06-25 05:30:00 - Feat.: - Title: Ako na svaly a chudnutie? Štúdia skúmala silový tréning a kardio, toto je výsledok
05 - Modified: 2025-06-24 11:00:00 - Feat.: - Title: Prispôsob tréning menštruácii, ovulácii či luteálnej fáze. 10 percent stravy nechávam pochúťkam bez výčitiek, hovorí trénerka
