Pery patria k najcitlivejším miestam na tele a veľmi rýchlo reagujú na vnútorné zmeny. FOTO: www.kaboompics.com
StoryEditor

Čo prezradia pery o vašom zdraví? Signály, ktoré by ste nemali prehliadať

29.04.2026, 00:00
Autor:
iDnes.cziDnes.cz
  • Pery si väčšinou spájame s krásou a starostlivosťou o vzhľad.
  • V skutočnosti však dokážu upozorniť aj na to, čo sa deje vo vnútri tela.
  • Poradíme vám, na ktoré príznaky by ste si mali dať pozor, píše sa na portáli iDnes.cz.

Možno ste si niekedy všimli, že sa vaše pery menia podľa ročného obdobia, únavy alebo stresu. Niekedy sú suché, inokedy popraskané, potom zase až nezvyčajne bledé alebo naopak sýto červené.

Často to prejdete s tým, že stačí použiť balzam a bude pokoj. Lenže pery patria k najcitlivejším miestam na tele a veľmi rýchlo reagujú na vnútorné zmeny.

Nemajú ochrannú vrstvu ako koža inde na tele, a preto sa na nich prejaví nedostatok tekutín, vitamínov i celková kondícia organizmu.

Práve preto sa oplatí venovať im dostatok pozornosti. Môžu byť totiž prvým signálom, že niečo nie je v rovnováhe, a včas vás tak upozorniť, že telo potrebuje viac starostlivosti, pokoja alebo zmenu návykov.

image

Ilúzia zdravia v tabletkách. Ktoré vitamíny a doplnky nás klamú

  • Suché a popraskané pery

Najčastejší problém, ktorý pozná takmer každý. Môže za ním byť obyčajný nedostatok tekutín, ale aj suchý vzduch, vietor alebo časté olizovanie pier. Pokiaľ sa však suchosť vracia opakovane, môže ísť aj o signál, že telu chýbajú vitamíny, najmä skupiny B.

Pomôže tak nielen balzam, ale hlavne správny pitný režim a pestrejšia strava. Dobré je tiež obmedziť časté olizovanie pier, ktoré ich stav vo výsledku ešte zhoršuje.

  • Veľmi bledé pery

Ak pery strácajú svoju prirodzenú farbu a pôsobia až sivo alebo bielo, môže to súvisieť s únavou, stresom alebo aj nedostatkom železa. Práve bledosť býva jedným z príznakov chudokrvnosti.

Pokiaľ si to všímate dlhodobo a pridáva sa únava ...

Tento článok je určený pre predplatiteľov.
Zostáva vám 85% na dočítanie.
menuLevel = 2, menuRoute = science/biologia-a-chemia, menuAlias = biologia-a-chemia, menuRouteLevel0 = science, homepage = false
02. jún 2026 12:46