Aký vplyv má mikrobióm na našu imunitu, autoimunitné ochorenia, náladu, psychiku?
Črevný mikrobióm trénuje naše imunitné bunky tak, aby v prípade stretnutia s patogénnymi baktériami bola naša imunitná odpoveď rýchlejšia, mohutnejšia a účinnejšia.
Deje sa to napríklad aj zvýšenou tvorbou slizničných protilátok IgA, ktoré strážia naše sliznice. Vďaka prepojeniu na os črevo – mozog ovplyvňuje aj naše duševné zdravie.
Príslovie „v zdravom tele zdravý duch“ nadobudlo vďaka poznaniu prepojenia mozgu a čriev úplne nový rozmer. Naše baktérie v črevách ovplyvňujú naše prežívanie a rovnako aj naše psychické rozpoloženie vplýva na našu mikrobiotu. Prepojenie funguje obojsmerne.
Funkčné poruchy trávenia, ako je napr. „syndróm dráždivého čreva“, sú považované za presne takéto ochorenia na osi črevo – mozog.
Priaznivá činnosť baktérií utesňuje narušené spojenia na sliznici čreva, a tým zabraňuje prestupu antigénov z prostredia do krvi a zmierňujú sa tak prejavy potravinových alergií.
Aké účinky probiotík sú dnes vedecky najlepšie podložené?
Probiotické baktérie súťažia po požití o živiny a miesto na sliznici čreva. Tým neumožnia „uchytiť sa“ patogénnym kmeňom. Prípadne tieto patologické kmene v dôsledku nedostatku živí...
Tento článok je určený pre predplatiteľov.
Zostáva vám 85% na dočítanie.
Zostáva vám 85% na dočítanie.
