Seďte s bedrami vyššie ako kolenami a nebojte sa hýbať. Aj s náhradným kĺbom môžete na bicykel Pokiaľ beháte, mali by ste si napríklad zájsť do sauny, aby sa kĺby pekne prehriali a prekrvili. Medicína
Covid opäť útočí, spolu s chrípkou. Ako si ich nespliesť s bežným prechladnutím? Rozpoznať bežné prechladnutie od skutočnej chrípky je pre niekoho stále neľahké. Medicína
So zmenou klímy bude pribúdať chrípka, hovorí biometeorológ Prudká zmena počasia môže výrazne zamávať s ľuďmi, ktorí majú narušený termoregulačný systém, hovorí biometeorológ Martin ... Klíma a fyzika
Babské rady na virózy fungujú. Mierne zvýšenú teplotu neznižujte, radia lekári Prichádza sezóna chrípky, covidu a ďalších viróz. Ako sa na ňu pripraviť? Medicína
Recept, ako si uchovať zdravú pečeň, je jednoduchý. Čo si ustrážiť a čomu sa vyhnúť? Takzvané „tvrdnutie pečene“ majú najmä veľkí jedáci, ktorí dlhodobo zásobujú organizmus nadmerným množstvom energie. Biológia a chémia
Zabiť vás môže aj malé znamienko, hovorí dermatológ. Na čo rozhodne dávať pozor? Spálenie kože do pľuzgierov v detstve zvyšuje zhruba dvojnásobne riziko vzniku kožných nádorov, hovorí profesor Petr Arenberger. Medicína
Čas na kontrolu znamienok. Ako spoznáte vznikajúci problém? Podľa dermatologičky je lepšie prísť s podozrením na rakovinu kože trikrát zbytočne, ako raz neskoro. Medicína
Overte si, či nerobíte v prostredí, ktoré škodí sluchu. Nebezpečný je už hluk cestnej premávky, hovorí lekár „Kvalita sluchu súvisí s vekom, ale aj s hlukom v pracovnom a životnom prostredí,“ hovorí prednosta Ústavu hygieny a ... Biológia a chémia
Voda z vodovodu nestačí. Prečo by ste mali počas športovania piť aj minerálky Užívate si dovolenku v teplých krajoch a nemáte tušenie, prečo vás zrazu začne bolieť hlava. „Bolesť často súvisí s ... Biológia a chémia
Naplánujte si návštevu genetickej ambulancie, môže vám to zachrániť život Genetický test dokáže okrem rakoviny prsníka a vaječníka varovať aj pred nádormi prostaty, hrubého čreva či dedičnej formy ... Medicína
Expert na etiketu Špaček: Brutálna očkovacia kampaň je v poriadku. Covidová doba nie je normálna Covidová doba nie je normálna. A nie je preto potrebné kvôli nej vytvárať trvale nové pravidlá, hovorí odborník na etiketu ... Osobnosti
So stresom viac zápolia tí, ktorí Vianoce prežívajú materiálne. Psychológ radí, ako zvládnuť sviatky Prieskumy jednoznačne ukazujú, že ľudia, ktorí trpia chronickou samotou, mávajú kratší život. Už preto podľa odborníka stojí ... Biológia a chémia
Prečo prichádzame o sluch? Ušiam škodí najviac hluk a stres Uši trápia deti aj dospelých, v každom veku úplne inak. Malí sa zachádzajú od bolesti pri zápaloch. Veľkí si práve so stratou ... Biológia a chémia
Rúška škodia zakrytej koži. Lekárka radí, ako to riešiť Rúška sa pre nás stali každodennou nutnosťou. Naša pleť si však na ne hocikedy tak ľahko nezvykla. Mali by sme jej preto venovať ... Medicína
