Predplatné

Články s tagom: dĺžka života

Laboratórny pracovník v laboratóriu so skúmavkami. FOTO: Pixabay

Svet stratil 1,8 roka života za dva roky pandémie Najnovšie dáta Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) odhaľujú dramatický obraz: medzi rokmi 2019 a 2021 klesla globálna stredná dĺžka života o 1,8 roka – ide o najväčší pokles v novodobej histórii. Desaťročie zdravotných ziskov bolo vymazané za dva roky. Svet

Niekedy môže byť človek považovaný za výnimočne dlhovekého omylom.

Zázračné zóny storočných? Často je to podvod, vedci odhalili prečo Na to, ako je to naozaj s oblasťami, kde sa ľudia dožívajú veľmi vysokého veku, sa pozrelo niekoľko výskumov. Biológia a chémia

Prekvapujúce je zistenie, aké obrovské navýšenie dožitia by mohli málo aktívni ľudia dosiahnuť, keby sa začali hýbať viac.

Predĺžia život. Štúdia vymerala, koľko rokov nám pridajú prechádzky Vedcov zaujímalo, koľko života navyše môže priniesť jediná hodina chôdze Biológia a chémia

Podľa štúdie prichádza skok v podobe zrýchleného starnutia vo veku okolo 78 rokov.

Ako sa v zdraví dožiť stovky. Prinášame manuál na dlhý a dobrý život Máme tretí najnižší vek dožitia v plnom zdraví v EÚ. A dôvodom nie je primárne nie úplne funkčné zdravotníctvo. Biológia a chémia

Vedci sa stále snažia prísť na to, prečo sa niektorí ľudia dožívajú vyše 100 rokov.

Nikdy sa neriaďte zdravotnými radami od najstarších ľudí na svete, hovoria vedci Existujú dve hlavné teórie a navzájom sa nevylučujú. Biológia a chémia

Rozhovor týždňa: Šéf TMR Igor Rattaj

Generálny riaditeľ Svetovej zdravotníckej organizácie Tedros Adhanom Ghebreyesus. FOTO: Reuters

Pandémia covidu skrátila podľa WHO priemernú dĺžku života o takmer dva roky Generálny riaditeľ WHO Tedros Ghebreyesus uviedol, že výsledky výročnej správy WHO zdôrazňujú dôležitosť rokovaní o celosvetových pandemických protokoloch. Svet

Sučky mali tendenciu žiť o niečo dlhšie ako samce.

Obrovská štúdia o dlhovekosti psov odhaľuje, ktoré plemená žijú najdlhšie Britský výskum došiel aj k jednému prekvapivému zisteniu. Biológia a chémia

Japonci sú jediní z opýtaných národov, ktorý prejavil prianie žiť kratšie.

Paradoxy túžby po dlhom živote. Vek nie je iba v našej hlave Na jednej strane sa snažíme starnutie za každú cenu odďaľovať, na druhej strane sa chceme dožívať čo najvyššieho veku. Biológia a chémia

V článku nájdete rady, ako si budovať zdravé telo a myseľ a predĺžiť si tým život.

Ako zo svojich génov vyťažiť maximum. Pozrite sa, čo dokázateľne predlžuje život Náš desaťbodový návod vám môže byť inšpiratívnym pomocníkom Biológia a chémia

Dinosausy mohli byť príčinou, prečo majú cicavce kratšiu dĺžku života.

Dinosaury môžu byť dôvodom, prečo sa nedožívame 200 rokov Je výrazný rozdiel medzi tým, ako rýchlo starnú cicavce a ako rýchlo starnú mnohé druhy plazov a obojživelníkov. Biológia a chémia

55715c441ac470b5a0582f8f6aed5319

Dá sa zastaviť proces starnutia? Toto zistila nová štúdia Proces starnutia zrejme nie je možné zastaviť. Ľuďom totiž v ich snahe spomaliť rýchlosť starnutia bránia biologické faktory. Vyplýva to z novej štúdie zverejnenej vo vedeckom časopise Nature Communications, píše denník The Guardian. Medicína

938072892f0260d44880fa04d63eafd2

Vieme predĺžiť život myší o 23 percent, dokážeme to aj u ľudí, myslia si vedci Izraelským vedcom sa podarilo predĺžiť život myší o 23 percent a dúfajú, že použitá metóda by mohla fungovať aj u ľudí. Myši vystavené experimentu si udržali mladistvé znaky a boli menej náchylné ochorieť na rakovinu. Biológia a chémia

b0bfdcf2f6df44262f9c3a50c050fedc

Prekvapivý objav: Zvýšená aktivita mozgu môže skrátiť život To, ako dlho žijeme, ovplyvňuje veľa faktorov. Niektoré, rovnako ako naše gény, nemáme pod kontrolou. Iné, ako napríklad životný štýl a prostredie, sa menia o niečo ľahšie. Nová štúdia našla ďalší faktor, ktorý spadá medzi tieto extrémy. Biológia a chémia

dôchodci, seniori

Žijeme dlhšie. Západ si však pred nami udržuje náskok Oproti roku 2000 žijú Slováci o štyri roky dlhšie. V Európe sme však stále na chvoste rebríčka. Slovensko

dôchodci, seniori

Život Slováka závisí od vzdelania Nerovnosti v dĺžke života medzi Európanmi sa z roka na rok prehlbujú. Slovensko

Študenti, absolventi

Menej nadváhy aj fajčenia. Prečo vzdelanie predlžuje život? Kardiovaskulárne choroby ročne na svete zabijú na 17 miliónov ľudí. Ako keby za rok vymrelo celé Holandsko. Lekári pátrajú po príčinách ich vzniku. Aj v tomto prípade sa ako jeden z významných ochranných faktorov ukazuje vyššie vzdelanie. Biológia a chémia

550d90b9-223c-4193-a610-669370a4d893

Dedovia v ohrození. Prečo sa muži dožívajú menej ako ženy Väčšina z nás si dedov príliš neužila. Zomreli skôr ako babičky. Skoršia smrť mužov pritom platí univerzálne skoro vo všetkých krajinách západného sveta. Čím to je spôsobené? Biológia a chémia

Či už ide o čítanie spravodajského článku alebo o riešenie sudoku, používanie vášho mozgu rôznymi spôsobmi v priebehu celého dňa sa považuje za učenie - niečo, čo rozhodne nemôžete zastaviť len preto, že už nechodíte do školy. "Nielenže je učenie skvelé pre váš mozog, ale ukázalo sa, že vám môže pomôcť žiť dlhšie," hovorí Ax. "Štúdia publikovaná v časopise Social Science & Medicine zistila, že pravidelné čítanie kníh môže zvýšiť dlhovekosť a výhody čítania kníh boli výrazne vyššie v porovnaní s časopisom alebo novinami."

Čo môžete urobiť za menej ako 10 minút, aby ste žili dlhšie Niektoré z najlepších tipov na dlhovekosť sú najjednoduchšie. Tu sú predlžovače životnosti, ktoré by ste mali pridať do svojej každodennej rutiny. Medicína

55715c441ac470b5a0582f8f6aed5319

Gén nesmrteľnosti. Ako si môžeme predĺžiť život? Túžbu po večnosti má človek zakódovanú v hlave. Dôkazom je nielen náboženstvo, ale aj literatúra a veda. Dá sa však o pozemskej nesmrteľnosti vôbec uvažovať v realistických kontúrach? Biológia a chémia

Akého veku sa dožili vaši starí rodičia? Je šanca, že ak v ich prípade išlo o úctyhodný počet rokov, môže to platiť aj pre vás. Podľa štúdie 2010 uverejnenej v časopise Science zdravé starnutie môže byť založené na dvoch dôležitých faktorov: genetika a životné prostredie. Pôvodná štúdia sa zamerala na 1055 storočných ľudí a zistila, že môžeme predpovedať dlhú životnosť s takmer 60 až 85 percentnou presnosťou. Ako? Zrejme genetické markery a varianty pomáhajú určiť životnosť napriek faktorov životného prostredia.

Ako žiť až do sto rokov? Toto podľa vedcov pomôže Asi ste tento bonmot už tiež počuli: "Nepil, nefajčil a dožil sa deväťdesiatich - a ten, kto pil a fajčil, tiež." Pretože takto sa - veľmi zjednodušene, samozrejme - dá zhrnúť povedomie o tom, ako dosiahnuť dlhovekosť. Biológia a chémia

doktor, lekár, pacient

Varovná správa: V niektorých vyspelých krajinách sa ľuďom skracuje život Zdravie sveta sa stále zlepšuje. Ide to však sťažka. S civilizačnými chorobami si nevieme rady, vojny a terorizmus sú najrýchlejšie rastúcou príčiny úmrtia, v niektorých vyspelých krajinách sa ľuďom skracuje život. Aj to hovorí najnovšia správa o globálnom zdraví. Biológia a chémia

Môže to znieť ako chyták, ale máte pocit, že váš život má zmysel? Zamyslite sa starostlivo nad vašou odpoveďou. Podľa výskumu totiž ľudia, ktorí veria, že ich životy majú väčší zmysel, žijú dlhšie ako tí, ktorí si ním nie sú istí. Takmer 9000 ľudí rozdelili do štyroch kategórií podľa ich osobnej pohody od najvyššej po najnižšiu. Výsledky boli zaujímavé: Ľudia, ktorí sa domnievajú, že majú oveľa zmysluplnejší život, prežili svojich vrstovníkov, ktorí ho nemajú. Tí v najnižšej kategórii mali 29 percentnú mieru úmrtnosti v osemročnom rozpätí a tí s najvyšším zmyslom pre život mali iba 9 percentnú úmrtnosť.

Vedci: Toto sú dôvody, prečo zrejme budete žiť dlhšie Keď sme mladí, všetci veríme, že budeme žiť večne. Ale ako starneme, väčšina z nás si uvedomí, že to nie je tento prípad. Je zrejmé, že rozhodnutia, ktoré robíme, môžu mať vplyv na to, ako dlho žijeme. Medicína

09c156dc89ad43a5d858a726c7e5e879

Doprajete si občas pohárik alkoholu? Môžete prežiť abstinenta S konzumáciou alkoholu sa spája viacero zdravotných rizík, ako je napríklad rakovina alebo poškodenie mozgu alebo pečene. Biológia a chémia

7deebaf12b21af26bf405326468c390f

Najväčší rodokmeň na svete odhaľuje vplyv prostredia na dĺžku života Výskumníci zverejnili pravdepodobne najväčší rodokmeň v histórii. Ide o genealogickú databázu spred 5 storočí, ktorá spája 13 miliónov ľudí spojených krvou alebo manželstvom. Biológia a chémia

Určite máte radosť, že sa vám konečne po nekonečných diétach a drine v posilňovni podarilo pár nechcených kilogramov zhodiť a možno sa rozhodnete tento úspech osláviť pohárom obľúbeného alkoholu. Ak sa spočiatku nevinná oslava trošku zvrtne, opijete sa rýchlejšie ako ste zvyknutí.

Profesor Swartzwelder vysvetlil, že akonáhle prídete o približne 10 percent svojej telesnej hmotnosti, bude vám stačiť na omámenie menej alkoholu, ako pred schudnutím. Vo vašom tele totiž po schudnutí bude menej vody a pri konzumácii rovnakého množstva alkoholu, ktorý ste pili, keď ste mali pár kilogramov váhy navyše, budete opití oveľa rýchlejšie.

Pátranie po elixíre mladosti. Kto chce žiť dlhšie, musí začať so striedmosťou v jedle Vedci pri hľadaní prostriedkov proti starnutiu organizmu zistili niekoľko nových vecí. Podarilo sa im popísať gén dlhovekosti, overiť niektoré lieky aj omladzujúci efekt krvi mladých ľudí a preukázali tiež, že kto chce žiť dlhšie, môže začať s obyčajnou striedmosťou v jedle. Biológia a chémia

bfddfeae430ee8028cec617d7ac99538

Tieto cviky vám predĺžia život a ochránia pred rakovinou, zistila štúdia Úslovie "športom ku zdraviu" stále platí. A nemusíte práve behať alebo ísť na bicykli, aj iba pár cvikov má veľký efekt. Biológia a chémia

936d0ab2437ebf4be69796d36cc1c199

Recept na kvalitný život: Takto sa v zdraví dožijete veľmi vysokého veku Aktívny spoločenský život, ktorý stimuluje mozog, správny jedálniček umožňujúci udržať si primeranú váhu, primeraná fyzická aktivita. Biológia a chémia