Tekvica je bohatým zdrojom niekoľkých druhov karotenoidov, ktoré pomáhajú tlmiť alergické problémy.
Štúdie preukázali, že ich vysoký obsah v krvi je spojený s nižším výskytom alergických príznakov.
Tekvicu si môžete upiecť alebo rozmixovať do podoby krémovej polievky. Podobné účinky má aj zeler, mrkva a kurkuma. SNÍMKA: Pixabay
StoryEditorObdobie, ktoré je nočnou morou alergikov, je tu: Pomoc nájdete v týchto bežných potravinách
- Patríte k tým, ktorí s príchodom jari práve nejasajú, pretože vedia, že všade číhajú peľové alergény, ktoré dokážu človeka dohnať až k slzám?
- Práve pre vás bude tento článok užitočný.
- Málokto totiž vie, že ťažkostiam je možné predchádzať aj vhodnou stravou.
Upchatý nos, červené a slzavé oči, záchvaty kašľa a silnej únavy, s ktorou s vypätím všetkých síl bojujete od jari počas leta až do jesene. Určite to niektorí verne poznáte. Ako prežiť obdobie, keď príde očakávaná a čiastočná úľava po tomto ťažkom období?
Pomôžu vám niektoré potraviny, o ktoré ide a ktorým sa naopak oblúkom vyhnúť, si pozrite v galérii:
01 - Modified: 2022-03-25 16:28:24 - Feat.: 0 - Title: Zdravý metabolizmus a odbúranie tukov: Pomocníkov pri chudnutí nájdete vo vašej kuchyni
01 - Modified: 2024-03-28 18:44:20 - Feat.: - Title: Vzniká nová gastrozóna Bratislavy? Do novej top štvrte sa sťahujú známe reštaurácie
02 - Modified: 2024-03-22 11:00:00 - Feat.: - Title: Bratislavské pekárne, ktoré sa oplatí navštíviť: Tu si dáš sladké pečivo, rímsku pizzu, dobrú kávu aj bagety ako z Paríža
03 - Modified: 2024-03-21 15:32:23 - Feat.: - Title: Foodbloger Géczy: Kupujeme si drahé oblečenie a mobily, no obed chceme za 5 eur. Také jedlo nemôže byť z kvalitných surovín
04 - Modified: 2024-03-20 17:17:36 - Feat.: - Title: V cenách potravín sme najhorší spomedzi všetkých krajín V4, tvrdí hnutie Slovensko
05 - Modified: 2024-03-25 23:00:00 - Feat.: - Title: Univerzálny pomocník? Stavte na citrón, pomôže s čistením aj s pleťou, hneď niekoľkými spôsobmi