Rastúci rozruch okolo kurkumy je zaslúžený. Toto korenie je nabité silným antioxidantom- kurkumínom. Potraviny s vysokým obsahom antioxidantov sú kľúčové pre správnu funkciu mozgu. Výskum naznačuje, že kurkumín môže pomôcť v boji proti Alzheimerovej chorobe, a dokonca aj zohrať úlohu v zotavení mozgu po úraze.Pixabay
StoryEditorAj mozog potrebuje správnu stravu. Týchto 7 potravín ho nakopne
To čo jete, má vplyv aj na to, ako dobre vám to myslí. Nasýtené tuky, spracované potraviny a rafinované cukry urýchľujú nielen proces starnutia vášho mozgu, čo môže zvýšiť riziko neurodegeneratívnych ochorení, ale tiež uberajú mozgu energiu a to môže spôsobovať problémy so sústredením.
Siahnite po jednej z týchto „múdrych“ potravín, keď budete nabudúce potrebovať, aby váš mozog dostal ten správny impulz na rozmýšľanie, radí eHow.
01 - Modified: 2019-10-28 08:32:11 - Feat.: 0 - Title: Najhoršie jedlá na raňajky, ktorými by ste nemali začínať deň. Skúste ich zdravšie alternatívy
02 - Modified: 2017-02-26 15:14:27 - Feat.: 0 - Title: Jedy v potravinách: 10 jedál, ktoré jete takmer každý deň, no pritom vás môžu zabiť
03 - Modified: 2020-12-21 14:57:54 - Feat.: 0 - Title: Tieto potraviny nepatria do chladničky
04 - Modified: 2017-02-21 07:58:37 - Feat.: 0 - Title: Dobrá správa pre zarytých fajčiarov: Tieto potraviny vyčistia vaše telo od nikotínu
01 - Modified: 2025-12-05 07:00:00 - Feat.: - Title: Ste na rovnakej vlne? Nová štúdia odhalila, že tvoj mozog sa pri tímovej práci zosynchronizuje s mozgom tvojho parťáka
02 - Modified: 2025-12-04 23:00:00 - Feat.: - Title: Slovenské poľnohospodárstvo volí medzi modernizáciou a dovozom
03 - Modified: 2025-11-29 13:00:00 - Feat.: - Title: Upchá ti prehltnutie žuvačky črevá, alebo nie? Vedci konečne vysvetlili, čo sa v takom prípade deje
04 - Modified: 2025-11-29 08:30:00 - Feat.: - Title: 10 bežných potravín, ktoré ťa môžu zabiť. Na zozname nájdeš aj zemiaky, rebarboru či kešu
05 - Modified: 2025-11-29 08:00:00 - Feat.: - Title: Tvoje telo reaguje na dotyk aj pri samotnom pohľade naň. Toto sa s tebou deje, keď ho vnímaš očami
