Pohľad do záchodovej misy možno nepatrí k najpríjemnejším ranným rituálom, z času na čas sa však oplatí.FOTO: Brainee x Canva

Čo prezradí stolica o zdraví? Značí tá ceruzkovitá naozaj rakovinu? Gastroenterológ vysvetľuje farbu aj tvar

Náhla a pretrvávajúca zmena stolice môže upozorniť na vážny zdravotný problém.
Čierna stolica môže signalizovať krvácanie do tráviaceho traktu.
Tenká stolica sa často mylne považuje za typický príznak rakoviny.
O zdraví vypovedá viac zmena vyprázdňovania než samotná farba stolice.

Farba, tvar alebo konzistencia stolice sa môžu meniť podľa toho, čo sme jedli, a väčšina krátkodobých zmien nie je dôvodom na obavy.

Dôležitejšie je, keď sa vyprázdňovanie náhle zmení a problémy pretrvávajú. Gastroenterológ Milan Lukáš pre iDnes.cz vysvetľuje, čo je ešte normálne a kedy už zmeny neprehliadať.

Nadúvanie, únava, ekzém či migréna? Príčina nemusí byť tam, kde ju hľadáme

Pohľad do záchodovej misy možno nepatrí k najpríjemnejším ranným rituálom, z času na čas sa však oplatí. Nie preto, aby sme podľa farby alebo tvaru stolice sami určovali diagnózu, ale aby sme vedeli, čo je pre naše telo bežné, a dokázali zaznamenať výraznejšiu zmenu.

Práve tá totiž môže byť podstatnejšia ako to, či naša stolica presne zodpovedá predstavám o tej „ideálnej“. „Vzhľad stolice je veľmi individuálny, determinovaný zložením črevnej mikrobioty, diétou a obsahom žlčových farbív,“ vysvetľuje Milan Lukáš, gastroenterológ a člen výboru Českej gastroenterologickej spoločnosti ČLS JEP.

Zdravá stolica býva podľa neho spravidla hnedá a formovaná. Neexistuje však jeden vzhľad ani jedna frekvencia vyprázdňovania, ktoré by museli spĺňať všetci zdraví ľudia.