Môže byť syr dobrý pre váš mozog? Podľa štúdie áno. ILUSTRAČNÉ FOTO: Pexels/Gundula Vogel
StoryEditor

Výskum prekvapuje: Denná dávka syra je spojená s nižším rizikom demencie

09.01.2026, 15:27
Autor:
sansan
  • Nová štúdia zistila, že syry a smotana s vysokým obsahom tuku by mohli pomôcť odvrátiť demenciu.
  • Zistila, že ľudia, ktorí jedli dve porcie syra s vysokým obsahom tuku denne ako súčasť zdravej stravy, mali menšiu pravdepodobnosť vzniku demencie.
  • Štúdia bola publikovaná v časopise Neurology, lekárskom časopise Americkej akadémie neurológie.

„Po celé desaťročia formovala diskusia o diétach s vysokým obsahom tuku verzus nízkotučná strava zdravotné odporúčania, niekedy dokonca syr kategorizovala ako nezdravé jedlo, ktoré treba obmedziť,“ hovorí podľa BBC Emily Sonestedtová, docentka z Lundskej univerzity vo Švédsku, ktorá bola hlavnou autorkou štúdie.

image

Vedci strávili 25 rokov štúdiom „superstarnúcich“ ľudí. Zistili, aká kľúčová osobnostná črta ich spája

Sledovali ich vyše dve desaťročia

...

Tento článok je určený pre predplatiteľov.
Zostáva vám 85% na dočítanie.
menuLevel = 2, menuRoute = science/biologia-a-chemia, menuAlias = biologia-a-chemia, menuRouteLevel0 = science, homepage = false
15. január 2026 12:47