Aj keď väčšina problémov s pľúcami súvisiacimi s cigaretami je diagnostikovaná u starších dospelých, ženy, ktoré fajčia vo veku 30 rokov, sú stále vystavené riziku vzniku chronickej obštrukčnej choroby pľúc, ochorenia srdca, emfyzému, mŕtvice, leukémie, astmy, pneumónie a tuberkulózy.
Štúdia zistila, že stopka cigaretám pred dosiahnutím 40-tky pomáha znížiť viac ako 90 percent nadmerného počtu úmrtí spôsobeného pokračovaním v tomto zlozvyku. Okrem problémov s pľúcami môže fajčenie ovplyvniť aj schopnosť ženy otehotnieť, ako aj zdravie jej plodu.Pixabay
StoryEditorSymptómy, na ktoré by si mali dávať ženy po 30-tke pozor
Veľa žien po dovŕšení 30-tky zamestnávajú najmä ich kariéry, tehotenstvá, deti a manželstvá. A preto často zanedbávajú starostlivosť o vlastné zdravie. A to je veľká chyba.
Všetky ženy vo veku 30 rokov by si už mali plánovať každoročné preventívne prehliadky a podstúpiť všetky testy a očkovania odporúčané lekármi. Je tiež nevyhnutné začať počúvať signály, ktoré vám vaše telo vysiela, aby ste vedeli, že niečo nie je v poriadku. Ignorovanie zdravotných problémov iba zbytočne spôsobí ich ťažšiu liečbu, píše Insider.
Tu je niekoľko zdravotných upozornení, na ktoré by ste si mali dávať pozor.
01 - Modified: 2024-04-17 13:04:13 - Feat.: - Title: Naťahujte sa počas dňa. Bez toho je sedenie v kancelárii deštruktívne, hovorí fyzioterapeut
02 - Modified: 2024-04-16 19:01:34 - Feat.: - Title: Nie len ráno, ale aj večer by ste sa mali držať niekoľkých rituálov: Zistite, ako správne zakončiť deň
03 - Modified: 2024-04-16 22:00:00 - Feat.: - Title: Na toalete trpieť nemusíte. Naučte sa cviky na uvoľnenie a lepšie vyprázdňovanie
04 - Modified: 2024-04-18 22:00:00 - Feat.: - Title: O feminizme, inceloch a strachu: Muži strácajú pôdu pod nohami, necítia sa dobre, sú osamelí, nepochopení
05 - Modified: 2024-04-16 11:44:33 - Feat.: - Title: Nepriatelia, ktorí bránia nášmu organizmu v dôležitom hormonálnom tanci