Dovážame čoraz viac potravín, tuky a oleje takmer dvojnásobne Záporné saldo vývozu a dovozu sa podľa neho v medziročnom porovnaní zvýšilo u živočíšnych výrobkov o päť percent, u tukov a olejov o 98,8 percenta a u potravín, nápojov a tabaku o 0,5 percenta. Domáca ekonomika
MUDr. Petr Tláskal, CSc.: Zdravé tuky neškodia, zlo sú CUKRY Výživové odporúčania sa menia. Dokonca aj tuky, ktoré boli na čiernej listine, sú už brané na milosť a stali sa súčasťou vyvážených redukčných diét. Info pre diabetikov
Ako sa správne stravovať pri diabete 2. typu? Bol vám diagnostikovaný diabetes 2. typu a vy sa obávate, čo všetko budete musieť – či skôr nebudete smieť – jesť? Čo na tanier?
Tuky ako cesta k zdraviu: Prečo ich potrebujeme a aké si zvoliť? Kto teda dúfal v opätovnú renesanciu živočíšnych tukov (s výnimkou rýb, v konzumácii ktorých môžeme stále pridať), žiadna sa nekoná. Gastro
Za priberaním nestojí klasické prejedanie sa, tvrdia odborníci. Problém je v týchto zaužívaných omyloch Tuky už nie sú nepriateľom číslo jeden. Napriek tomu, že boli roky zatracované, ukázalo sa, že ich účinky sú prínosné. Gastro
Ficova hrozba sa naplnila: Slovensko zablokovalo sankcie proti Rusku. Boli sme blízko dohode, tvrdí Kallasová
Jedno z najväčších slovenských sídlisk spoplatňuje parkovanie. Obyvatelia sa tam búria pre pár eur ročne
Zdražie elektrina? Komu a o koľko? Štát vybral jednu skupinu, ktorá má mastný účet zatiahnuť (Brífing HN)
Z tehlového Solivaru stvorili v Prešove nový hotel: Pýši sa mezonetovými apartmánmi a priemyselným dizajnom
Ficova hrozba sa naplnila: Slovensko zablokovalo sankcie proti Rusku. Boli sme blízko dohode, tvrdí Kallasová
Zdražie elektrina? Komu a o koľko? Štát vybral jednu skupinu, ktorá má mastný účet zatiahnuť (Brífing HN)
Jedno z najväčších slovenských sídlisk spoplatňuje parkovanie. Obyvatelia sa tam búria pre pár eur ročne
Z tehlového Solivaru stvorili v Prešove nový hotel: Pýši sa mezonetovými apartmánmi a priemyselným dizajnom
Kto pridal toxickú látku do nádoby? Nové zistenia naznačujú, čo sa stalo pri incidente s kolonoskopiou
Minister Huliak pri desaťmiliónovej kauze prvýkrát otvorene priznal: Peniaze som zobral, aby nepretiekli
Ficova hrozba sa naplnila: Slovensko zablokovalo sankcie proti Rusku. Boli sme blízko dohode, tvrdí Kallasová
Zdražie elektrina? Komu a o koľko? Štát vybral jednu skupinu, ktorá má mastný účet zatiahnuť (Brífing HN)
Jedno z najväčších slovenských sídlisk spoplatňuje parkovanie. Obyvatelia sa tam búria pre pár eur ročne
Spor o ruský plyn sa vyostruje. Fico mal tvrdý telefonát s Merzom: „Prečo máme kvôli Ukrajine platiť viac?“
Odhalili tajomstvo masívnej výroby. Rusko chrlí drony vo veľkom vďaka Číne, dokumenty ukazujú na neznámu firmu
Platby v zahraničí: Štvorčlenná rodina môže ušetriť 50 až 70 eur Podľa reprezentatívneho prieskumu plánujú dve tretiny obyvateľov Slovenska dovolenkovať v zahraničí. Štvorčlennú rodinu môžu rozdiely v menových zónach, poplatkoch a konverzných kurzoch stáť počas týždňovej dovolenky 50 až 70 eur navyše. Odborníčka preto odporúča skontrolovať si správne nastavenie bankových služieb, ... HN Natív
Vedel som, že chcem od života viac Na otázku prečo podniká v oblasti financií povedal, že financie hýbu všetkým a bez nich nie je možné takmer žiadne podnikanie. S klientami najčastejšie rieši prípravu na vlastné bývanie a budúcu súkromnú rentu. Zároveň im chce pomôcť bohatnúť. Vojtech Višňovský, riaditeľ a majiteľ Simplea Point v Žiline. HN Natív
Farby, ktoré rozžiaria váš domov – objavte novú paletu Primalex CERAMIC Je preukázané, že farby v interiéri dokážu ovplyvniť našu náladu a pocity, aj celkovú atmosféru miestnosti. Primalex preto prináša čerstvú inšpiráciu pre všetkých, ktorí túžia po zmene: 28 moderných odtieňov interiérovej farby CERAMIC, s ktorými sa z vášho domova môže stať harmonická oáza, štýlový loft či ... PR články
Slováci sa o financie často starajú sami a veľakrát sa v nich strácajú. Finančnú gramotnosť by sme mali deti učiť už od malička, radí expertka Mnoho obyvateľov Slovenska sa ešte stále usiluje spravovať svoje financie samostatne, bez pomoci odborníka. Ukazuje sa však, že často narážajú na základné neznalosti – napríklad nerozumejú zmluvám, neplánujú si rozpočet alebo si nevedia vytvoriť finančnú rezervu. HN Natív
Cestovné poistenie na dovolenku určuje cieľová destinácia Poistenie na letnú dovolenku do zahraničia uzatvára väčšina ľudí. Nie každý sa však poistí tak, aby nastavenie krytia rizík a poistných limitov zodpovedalo nielen jeho zdravotnému stavu, ale aj cieľovej destinácii a tamojšej zdravotníckej infraštruktúre. HN Natív
Očami riaditeľky: Dvadsaťročná cesta imunologického laboratória Medirex nekončí, kam smeruje ďalej? Laboratórium klinickej imunológie v Medirexe vstupuje do svojho dvadsiateho roku od založenia. Pod vedením RNDr. Eleny Tibenskej, PhD., sa toto oddelenie postupne transformovalo z malého laboratória na jedno z najmodernejších súkromných imunologických pracovísk na Slovensku. V rozhovore medicínska riaditeľka Medirexu hovorí o ... PR články
Ako zvládať hypotéku skôr, než sa vám kvôli nej rozpadne manželstvo Vysoké splátky hypoték nezasahujú len do rozpočtov domácností, ale môžu stáť aj za zhoršením vzťahov v rodine. A to je škoda. Aj prudko zvýšené splátky po skončení fixácie úrokovej sadzby majú svoje riešenia a nemusia nevyhnutne viesť k predaju bytu či domu. HN Natív
Spory o obchodné podiely nadobudnuté počas manželstva sú čoraz častejšie Ak si manželia zmluvne neupravia majetkové vzťahy u notára, nadobúdajú temer všetok majetok do bezpodielového spoluvlastníctva manželov. Čo však v prípade, ak tento spoločný majetok zhodnotia podnikaním a chcú sa rozviesť? HN Natív
Najmodernejšie C-rameno s autonómnym pohybom- inteligentný asistent v operačnej sále Slovenské nemocnice čelia náročným výzvam, ako zvýšiť kvalitu zdravotnej starostlivosti, skracovať časy výkonov a zároveň šetriť finančné či energetické zdroje. Moderné zobrazovacie technológie sú neoddeliteľnou súčasťou strategických rozhodnutí vedení nemocníc. Jednou z inovácií, ktorá zásadne mení každodennú ... PR články
Finančná skupina Partners rozširuje svoj biznis v Rumunsku. Kupuje hypotekárneho špecialistu Kiwi Finance Česká finančná skupina Partners, ktorej súčasťou je na Slovensku spoločnosť Simplea, rozšírila akvizíciou 100 % podielu najväčšieho rumunského hypotekárneho brokera KIWI Finance svoj biznis v Rumunsku. Partners prostredníctvom tejto spoločnosti rozšírila distribúciu celej skupiny o viac ako 300 profesionálov. Minulý rok sa ... HN Natív
Zažite nový rozmer luxusného cestovania s Explora Journeys a podnalod.com Explora Journeys mení spôsob, akým vnímame luxusnú dovolenku na mori. Nie je to len o palube lode – je to životný štýl, kde každý detail odzrkadľuje dokonalosť, pokoj a eleganciu. S oficiálnym ambasádorom značky podnalod.com je tento zážitok na dosah aj vám. PR články
Aké tajomstvá ukrýva magnézium? Magnézium sa stalo súčasťou denných rutín podobne, ako umývanie zubov. Viete, prečo a na čo ho vlastne užívate, kedy by ste mali pridať a kedy naopak ubrať? PR články
5 tipov: Čo robiť, keď investície klesajú Akciové trhy v posledných týždňoch rýchlo strácali, prezident Trump zavádzal a rušil clá, niektorí investori panikárili. Titulky v novinách vyvolávali nepríjemné pocity aj u ostrieľanejších investorov. A práve v takých chvíľach urobia často investori najväčšie chyby – v panike predávajú alebo naopak impulzívne ... HN Natív
Nedostatočné poistenie nehnuteľností vedie k zníženiu poistného plnenia Podľa údajov Centrálneho monitorovacieho a riadiaceho strediska sekcie krízového riadenia Ministerstva vnútra SR bolo v roku 2024 na Slovensku zaznamenaných 495 mimoriadnych udalostí. Najčastejšími príčinami boli povodne, ktoré Slovensko zasiahli v júni a septembri, pričom tvorili takmer polovicu všetkých mimoriadnych situácií. HN Natív
SPaP: Prevádzkovanie prístavu Bratislava môže prejsť na rovnaký model, aký už roky funguje v krajinách západnej Európy Spoločnosť Slovenská plavba a prístavy (SPaP) víta pripravovanú zmenu v organizácii prevádzky bratislavského prístavu ako dôležitý krok smerom k stabilnejšiemu, transparentnejšiemu a rozvojovo udržateľnému modelu. Nové nastavenie reflektuje overené princípy fungovania moderných prístavov v západnej Európe a vytvára ... HN Natív
Apríl 2025: Počasie na akciových trhoch sa menilo zo dňa na deň Apríl 2025 bol na akciových trhoch mimoriadne dynamickým mesiacom a priniesol niekoľko zásadných udalostí, ktoré ovplyvnili náladu investorov aj smerovanie trhov do ďalších mesiacov. Hlavným katalyzátorom bol návrat obchodných bariér zo strany USA, ktoré spustili reťazovú reakciu na globálnych trhoch. Pre dlhodobých ... HN Natív
V prípade úmrtia blízkej osoby je vhodné overiť aj existenciu životného poistenia Podľa údajov Slovenskej asociácie poisťovní (SLASPO) si Slováci ešte stále viac poisťujú autá a majetok, než svoje zdravie. V oblasti životného poistenia najčastejšie poisťovne vyplácajú plnenia z dôvodu úrazu alebo ochorenia. Ako však majú postupovať pozostalí v prípade úmrtia? Podľa Zuzany Gáborovej, finančnej ... HN Natív
Päť tipov ako rozumne investovať a vyhnúť sa zbytočným chybám. Expert radí Na Slovensku je čoraz viac ľudí, ktorí hľadajú spôsoby, ako budovať svoj majetok a zabezpečiť si finančnú pohodu do budúcnosti. Možno ste práve na začiatku tejto cesty a rozmýšľate, ako začať a kedy je ten správny čas. Ak chcete vytvoriť dostatočný finančný vankúš, stačí sa držať niekoľkých jednoduchých ... HN Natív
Digitalizácia vo firme? Aký má vplyv na zamestnancov Digitalizácia je dnes neoddeliteľnou súčasťou moderných firiem. Tento trend ovplyvňuje spôsob riadenia podnikov, komunikáciu so zákazníkmi, ale aj samotnú prácu zamestnancov. Poďme si spolu zanalyzovať, aký vplyv má digitalizácia na zamestnancov, a ako sa s ňou dokážu vyrovnať. PR články
Dôvera prináša vylepšenia pre pacientov i pre lekárov Jedným z jej tromfov je elektronický recept, ktorý dnes slúži všetkým. ZDN Natív
Obstarávate? Dodávate? V oboch prípadoch je to náročné, tak sa príďte poradiť Na Slovensku je viac ako desaťtisíc subjektov, ktoré majú povinnosť verejného obstarávania. PR články
Tuky v tele. Kedy sú naozaj nebezpečné? Počuli ste už o váhocentrizme? Áno, ide o posadnutosť ideálnym množstvom telesných kilogramov. Odborníci však čoraz viac apelujú na to, že najdôležitejším údajom o našom zdraví nie je naša hmotnosť. Oveľa viac zaváži množstvo tuku v tele. A to môže byť nebezpečne vysoké aj u pomerne štíhlych jedincov. Biológia a chémia
Protituková hystéria končí, chlieb si natrite klasickým maslom. Svitá tukom na lepšie časy? Aké tuky sú zdravé a aké nie? Gastro
Mastná a sladká strava môže poškodiť vašu pamäť, pozornosť a náladu. Už za štyri dni Čím viac človek váži, tým je uňho vyššia pravdepodobnosť mŕtvice, srdcových infarktov a cukrovky. To však neznamená, že štíhli ľudia si môžu vydýchnuť. Biológia a chémia
Klamstvá o tukoch. Je zdravší olivový olej alebo bravčová masť? Máme ich na tanieri každý deň. Alebo by sme aspoň mali mať. A hoci by nás mali nabíjať energiou, neraz nám spôsobujú vrásky na čele. Každú chvíľu sa totiž nejaký ocitne na pranieri a iný je vynášaný do nebies. V čom nás teda tuky a oleje klamú a v čom im, naopak, krivdíme my? Biológia a chémia
Maslo nie je vhodné jesť každý deň, skúste masť ako súčasť zdravej stravy Tukom sa mnoho ľudí vyhýba. Najmä pri diéte. Ale práve tuky plnia v organizme dôležité úlohy. Gastro
Pomôžu vám tuky schudnúť? Trendová diéta si na nich zakladá Tuky robia naše jedlo chutnejším a dopomáhajú nám k pocitu sýtosti, preto nie je divu, že ketogénna diéta s vysokým obsahom tuku je obľúbená. Gastro
Sú mäso a maslo naozaj také nezdravé? Nové výskumy popierajú tie predošlé Maslo a mäso sú v poslednej dobe podľa zdravo zmýšľajúcich ľudí vážnym prehreškom. Gastro
Mávate ráno po párty vlčí hlad? Tu je vedecká odpoveď prečo Bolesť hlavy, nevoľnosť a celkový pocit ako pri chrípke sú najčastejšou reakciou tela na predošlý príjem alkoholu. Veda
Dlhodobý zdroj energie? Pozrite sa, aký je ideálny príjem tukov Príjem tukov by sa mal rovnať zhruba 30 percentám denného energetického príjmu. rungo.hnonline.sk