Budhistickí mnísi majú tajomstvo, ako zmierniť utrpenie – aj keď máte bolesti

„Rozlišovanie bolesti od utrpenia je jadrom budhizmu,“ hovorí lekár paliatívnej starostlivosti a odborník na bolesť BJ Miller pre National Geographic. „Je to overený spôsob, ako sa zbaviť bremena a žiť s tým, čo nemôžete ovládať.“

Skúmanie utrpenia

Budhizmus – systém viery, ktorý vyznáva približne 4,1 percenta svetovej populácie a asi 17 percent dospelých Juhokórejčanov – učí, že utrpenie a túžba sú súčasťou ľudskej existencie. To sa môže zdať ako zlá správa pre ľudí, ktorí zažívajú fyzický a emocionálny zmätok spôsobený bolesťou, ale budhizmus zdôrazňuje cestu von.

Aby sa praktizujúci oslobodili od bolesti, musia sa naučiť nielen ju prijať, ale aj uvedomiť si jej pominuteľnosť. Toto je niečo hlboko známe Jeong Yeoovi, budhistickému mníchovi s 50-ročnou praxou, ktorý sa v roku 2023 stal veľkým patriarchom chrámu Beomeosa v Južnej Kórei. Vo svojom učení používa kombináciu rozprávania príbehov, vedy a psychológie.

Nová pomoc pre bolesť. Predstavujeme účinné metódy jej krotenia

„V budhizme sa nesnažíme vyhnúť sa utrpeniu alebo ho odstrániť...