Negatívne účinky nepravidelného spánku nie sú dostatočne zdokumentované - od zhoršeného výkonu a koncentrácie po zvýšené riziko srdcových ochorení, cukrovky a dokonca predčasného úmrtia - a vedci dlho tvrdili, že nemôžete dohnať zameškaný spánok. Ale švédski vedci túto myšlienku napádajú. Zistili, že ľudia, ktorí spali päť hodín alebo menej každú noc, mali o 65 percent vyššiu šancu na umieranie pred tými, ktorí pravidelne spali šesť až sedem hodín. A ľudia, ktorí spali päť hodín v noci cez pracovné dni, ale dlhšie cez víkendy, žili tak dlho, ako tí, ktorí spali každú noc dlhšie.pxhere.com
Spája sa so skorším ranným svitom a tiež skoršou tmou.
„Posolstvo, ktoré posielame, je jasné: nastal čas, aby sa nezasahovalo do času,“ opísal situáciu ešte v polovici septembra podpredseda Európskej komisie pre energetickú úniu a momentálne aj neúspešný kandidát na prezidenta Maroš Šefčovič.
Slovensko sa však rozhodlo pre permanentný zimný čas, ktorý sa spája so skorším ranným svitom a tiež skoršou tmou. S dlhými letnými večermi by sme sa tak rozlúčili.
Proti zrušeniu striedania času vystúpil ešte vlani slovenský europoslanec za Most-Híd József Nagy.
„Samozrejme, každého zaťažujú prechody medzi letným a zimným časom. Ak však zrušíme letný čas, tak slnko po ôsmej hodine večer nikdy neuvidíme. Teraz pritom máme sto dní ročne svetlo aj po ôsmej,“ pripomínal.
Slováci v medzirezortnom pripomienkovom konaní rovnako ako Komisia žiadali, aby sa susedské krajiny navzájom koordinovali, čím by tak zamedzili, aby sa poškodil vnútorný trh či preprava.
01 - Modified: 2025-12-05 23:00:00 - Feat.: - Title: Kia potvrdzuje príchod najmenšieho e-auta. Dostupnú novinku bude vyrábať v Žiline
02 - Modified: 2025-12-05 23:00:00 - Feat.: - Title: Realitný maklér Andrej Grežďo: Ako nájsť dobrú nehnuteľnosť, dobrého makléra a kupovať či vyčkávať?
03 - Modified: 2025-12-05 13:00:00 - Feat.: - Title: FOTO Kúsok od Rožňavy vyrástla 17-metrová vyhliadková veža. Dovidíš z nej až na Vysoké Tatry
04 - Modified: 2025-12-05 11:00:00 - Feat.: - Title: Piatkový krčmový kvíz #40: Sledovali ste udalosti posledného týždňa? V tom prípade si s týmito otázkami poradíte ľavou zadnou
05 - Modified: 2025-12-04 10:06:50 - Feat.: - Title: Hyundai odhalil štýlovú novinku do mesta. Poteší výbavou, ale aj rozumnou cenou
