Pasca algoritmov: Kto chce pribrať, nech drží diéty Škodlivé sú aj stravovacie metódy, ktoré navonok pôsobia podstatne racionálnejšie – ako napríklad ketodiéty s vylúčením ... Osobnosti
Strážte si svoje rezervy železa. Čo sa v tele deje, keď je ho primálo či priveľa Železo je prvok, ktorý si nie sme schopní sami vyrobiť, a musíme si ho preto dodať ako súčasť potravy. Medicína
Príznaky, ktorými hlásia ťažkosti naše obličky. Čo tento párový orgán ničí a aké mýty o ňom kolujú? Liečba často prichádza až v konečných štádiách ochorenia. Medicína
Ako uľaviť krčnej chrbtici. Čo naozaj zaberá proti bolesti? V článku nájdete prvú pomoc pre krčnú chrbticu aj najčastejšie príčiny bolesti za krkom. Medicína
Prekvapivý zabijak z útrob brucha. Ako si zachrániť pankreas Nebude reč len o tých najhorších scenároch, pridáme aj zopár nádejných objavov v tomto ohľade. Medicína
Masáž každý týždeň je priveľa. Na čo si dať pozor, aby sme si namiesto úľavy neublížili? Kontraindikáciou sú najrôznejšie ochorenia, napríklad onkologické, dermatitídy či ekzémy na koži. Medicína
Štyri hodiny pri monitore a dosť. Proti „syndrómu počítačového videnia“ skúste pravidlo 20/20/20, radí lekárka Primárka očnej kliniky tiež uviedla desať rád pri pozeraní na obrazovku. Biológia a chémia
Najväčší strašiak pre obličky? Napodiv to nie je alkohol, pozor aj na minerálky a lieky proti bolesti Aj keď to možno znie prekvapivo, najčastejším dôvodom zlyhania obličiek je cukrovka a vysoký krvný tlak. Biológia a chémia
Nočnými zmenami riskujete rakovinu, varuje expert na choroby z povolania Nepravidelná práca môže závažným spôsobom poškodzovať zdravie. Biológia a chémia
Čím viac vody vypijem, tým lepšie a dialýza je nadosmrti. Lekár vyvracia osem mýtov o obličkách Veľká časť aj vážne chorých pacientov s ochorením obličiek žiadne zjavné ťažkosti nemá. Biológia a chémia
Príbeh: Za nevysvetliteľnou únavou bol nádor. Nedostatok železa môže signalizovať množstvo závažných ochorení Aká má byť správna hladina železa v krvi? Biológia a chémia
Stačí ho málo, bez neho to však nejde. Na tieto mýty o železe by si mali dať pozor hlavne vegáni "Najlepšie dostupné je železo v živočíšnych produktoch. Bez živočíšnej stravy je možné železo doplniť potravinovými ... Gastro
V počte zlomenín jasne vedú ženy. Muži sa rizikového veku často ani nedožijú, hovorí ortopéd U ľudí nad päťdesiat rokov ide až osemdesiat percent zlomenín na ťarchu osteoporózy. Medicína
Desať rád proti unaveným očiam. Čo robiť, aby ste predišli syndrómu suchého oka a iným problémom? Pri dlhodobom pohľade na monitor či displej hrozia najrôznejšie očné komplikácie. Biológia a chémia
