Osamelosť slobodného človeka často spočíva v nemožnosti zdieľania istej intimity, v partnerskom živote často ide o pocity osamelosti kvôli nepochopeniu, zlej komunikácii či únave. FOTO: Shutterstock
StoryEditor

Osamelosť ako jeden zo stavebných kameňov človeka: Ako ju uniesť a v čom je skrytý jej potenciál?

07.09.2024, 00:00
  • Neradi sa k nej priznávame a ešte menej radi ju prežívame.
  • Zničiť nám môže nielen zdravie, ale aj charakter. A, naopak, ak sa k nej postavíme čelom, dokážeme z nej vyťažiť poklady.
  • Osamelosť – z pohľadu odborníkov ústredné tabu a najväčší problém človeka 21. storočia.
  • Prečítajte si článok publikovaný v HN magazíne.

Netuším, prečo si ľudia peklo predstavujú ako miesto, kde je horúco a horí oheň. To nie je peklo. Peklom je zamrznúť v kuse ľadu úplne sama. Tak sa cítim.

Svedectvo anonymnej ženy, ktorú vo svojej úspešnej knihe Mesto osamelosti s podtitulom O umení byť sám cituje britská spisovateľka Olivia Laing lezie pod kožu. Presne tak, ako osamelosť sama. Mapovanie tohto stále nedostatočne prebádaného fenoménu ukazuje, ako nesmierne veľa predsudkov si s ňou spájame: „Za osamelosť sa hanbíme, je natoľko v rozpore s tým, ako by sme mali žiť, že je čoraz neprijateľnejšia, stáva sa tabu, a keď si ju priznáme, riskujeme, že tí druhí sa otočia a utečú,“ sumarizuje kniha zistenia odborníkov.

Žiaľ, až príliš často dochádza presne k takejto reakcii. Podľa priekopníčky v oblasti osamelosti, nemeckej psychiatričky Friedy Fromm-Reichmann, s týmto ľudským rozpoložením len veľmi ťažko empatizujeme. „Možnože empatické schopnosti druhého človeka okliešťuje už len samotná nálada osamelosti vyžarujúca z toho druhého a vyvoláva v ňom úzkosť.(...) Osamelosť pôsobí ako natoľko bolestivá, desivá skúsenosť, že ľudia spravia čokoľvek, aby sa jej vyhli.“

Olivia Laing vo svojej knihe cituje aj sociológa Roberta Weissa, ktorá vo významnej štúdii s názvom Osamelosť: Skúsenosť s emocionálnou a spoločenskou izoláciou ponúka zas takýto postreh: „Osamelosť bráni empatii, pretože vyvoláva ochrannú amnéziu, a tak si človek, ktorý sa už osamelý necíti, len s ťažkosťami spomenie, ako mu bolo.“ A ako raz opäť môže byť. Ako teda s touto skúsenosťou konštruktívne naložiť?

Nemožnosť vydržať, nemožnosť uniknúť

V prvom rade treba prijať, že ide o univerzálnu ľudskú skúsenosť. Ba viac – v istom zmysle je osamelosť jedným zo stavebných kameňov človeka. „Každý tvor je nejakým spôsobom sám: byť nažive znamená byť v tele – v tele oddelenom od všetkých ostatných tiel. A byť oddelený znamená byť sám. To platí o každom stvorení a o človeku ešte dôslednejšie ako o ktoromkoľvek inom stvorení,“ píše jeden z najvýznamnejších teológov 20. storočia Paul Tillich: „Vedomý si toho, čím je, kladie si otázku o svojej osamotenosti. Pýta sa, prečo je sám a ako môže zvíťaziť nad tým, že je sám. Ale túto samotu nemôže vydržať. Zároveň jej nemôže uniknúť. Je jeho osudom byť sám a byť si toho vedomý.“

Pridajte sa k tým, ktorí vedia viac.
Zostáva vám 74% na dočítanie.
01 - Modified: 2025-04-24 22:00:00 - Feat.: 0 - Title: Vzťahy, ktoré nás dusia: Za lásku netreba vždy bojovať 02 - Modified: 2024-05-03 09:00:00 - Feat.: 0 - Title: Radšej naživo. Ľudia sú unavení z online zoznamiek, vracia sa rýchle randenie 03 - Modified: 2024-04-18 22:00:00 - Feat.: 0 - Title: O feminizme, inceloch a strachu: Muži strácajú pôdu pod nohami, necítia sa dobre, sú osamelí, nepochopení
01 - Modified: 2025-12-05 23:00:00 - Feat.: - Title: Realitný maklér Andrej Grežďo: Ako nájsť dobrú nehnuteľnosť, dobrého makléra a kupovať či vyčkávať? 02 - Modified: 2025-12-04 23:00:00 - Feat.: - Title: Ghostning, gaslightning, breadcrumbing. Áno, aj o to dnes v randení ide a treba si na tie výrazy zvyknúť 03 - Modified: 2025-12-03 15:00:52 - Feat.: - Title: V hlave beží desať otvorených okien a žiadne sa nedá zavrieť. Čo robiť, keď nám overthinking ničí život? 04 - Modified: 2025-12-02 15:00:00 - Feat.: - Title: Vypočúvanie, sliedenie v telefóne, plač. Zdravá žiarlivosť neexistuje. Len neistota, odkazujú odborníci 05 - Modified: 2025-12-01 23:00:00 - Feat.: - Title: „Amerikanski tovarišč“: Joseph bojoval za USA aj za Sovietsky zväz, celé to však absolvoval ako mŕtvola
menuLevel = 2, menuRoute = style/osobnosti, menuAlias = osobnosti, menuRouteLevel0 = style, homepage = false
06. december 2025 00:51