Lenka Cermanová, biochemička, odborníčka na nutrigenomiku a mikrobióm, zakladateľka Symptomedica Clinic FOTO: archív L. Cermanovej
StoryEditor

Odborníčka: Keď upravíme mikrobióm, pacientovi sa zlepšia tráviace ťažkosti a vráti sa mu životná energia

02.08.2026, 00:00

Lenka Cermanová, biochemička, odborníčka na nutrigenomiku a mikrobióm, zakladateľka Symptomedica Clinic v rozhovore pre HN magazín hovorí:

  • ako môže úprava mikrobiómu výrazne zmeniť kvalitu života
  • ako ďaleko sme od personalizovanej výživy podľa mikrobiómu
  • čo je podľa nej najdôležitejšia vec o črevách a zdraví

S akými problémami vás pacienti vyhľadávajú najčastejšie?

Často prichádzajú tí, ktorí roky kolovali systémom, absolvovali množstvo vyšetrení, no stále nemajú odpoveď na to, prečo sa necítia dobre.

Trápia ich tráviace a autoimunitné ochorenia, chronická únava, kožné diagnózy, opakované infekcie, ale aj úzkosti či neurovývinové problémy u detí.

Postupne stále viac aj tí, ktorí už nečakajú na problém. Zaujíma ich prevencia, prekoncepčná výživa, dlhovekosť a optimalizácia zdravia. Mikrobióm už dnes totiž nevnímame iba ako tému gastroenterológie.

Ukazuje sa, že ovplyvňuje imunitu, mozog a metabolizmus, dokonca aj reakciu organizmu na liečbu. A práve v tom vidíme budúcnosť medicíny – viac dát, viac personalizácie, menej univerzálnych riešení pre všetkých.

image

Takto prekvapujúco sa môžu maskovať problémy s črevom či nesprávne fungujúci mikrobióm

Vyšetrujete aj pacientov, ktorým klasické vyšetrenia neukázali nič, no problém sa skrýval v mikrobiote?

Áno, a je ich prekvapivo veľa. Mnohí majú za sebou roky vyšetrení, no všade počuli, že výsledky sú v norme, že problém je nešpecifický alebo psychosomatický.

Napriek tomu trpia únavou, tráviacimi problémami, kožnými ochoreniami, úzkosťami či opakovanými zápalmi. Moderná medicína bola desaťročia nastavená na hľadanie choroby až vo chvíli, keď je viditeľná v krvných parametroch alebo sa zobrazí na snímke. Mikrobióm nám však vysiela signály oveľa skôr.

V článku sa ešte dočítate:

    • Ako črevo komunikuje s mozgom aj imunitou.
    • Prečo diéty môžu mikrobióm ešte zhoršiť.
    • Ako bakterioterapia môže zmeniť kvalitu života.
    • Prečo personalizovaná výživa už nie je sci-fi.
...

Tento článok je určený pre predplatiteľov.
Zostáva vám 85% na dočítanie.
menuLevel = 2, menuRoute = science/biologia-a-chemia, menuAlias = biologia-a-chemia, menuRouteLevel0 = science, homepage = false
26. august 2026 14:40