StoryEditor

Dostaňte čas pod kontrolu

17.05.2014, 09:00
Autor:
redred
To, či viete riadiť svoj čas a plánovať si úlohy, často rozhoduje o pracovnom úspechu.

1. Urobte si denný plán

Ráno si pripravte zoznam úloh na celý deň. Prečo? Sme totiž náchylní zle posudzovať dôležitosť. Čo je nové, aktuálne a silné, nám sa zdá aj významné. Mail, konverzácia s kolegom, nápad… Unáhleným voľbám preto zabráni dopredu vypracovaný a podľa priorít zoradený denný prehľad. Vždy dôkladne zvážte, či doň treba zaradiť nový nápad alebo úlohu. Ak nie, poznačte si ich nabok a vyhodnoťte ich dôležitosť neskôr. Už s odstupom pár minút budete mať na ne triezvejší pohľad a lepšie určíte ich dôležitosť.

2. Trieďte podľa dôležitosti

Všetko sa nedá stihnúť. Musíte preto poznať a vybrať, čo je v práci primárne, a uprednostniť aktivity, ktoré to najviac napĺňajú. A aj pri nich sa sústreďte na tie najdôležitejšie.

3. Prekonajte počiatočnú nechuť

Nepríjemné pocity, ktoré vnímate pri rozmýšľaní nad dôležitosťou jednotlivých úloh, sa rozplynú už po niekoľkých minútach, ako sa pustíte do práce.

4. Najskôr zložité veci

Všetky úlohy vybavujte v poradí od najťažších, dôležitých a najmenej príjemných po tie ľahké, málo významné či dokonca radostné.

5. Stanovte si časové hranice

Na všetky úlohy si naplánujte určitý čas. Ak ich v tomto termíne nestihnete, venujte sa potom iným činnostiam. K tým pôvodným sa vráťte neskôr.

Zdroj: idnes.cz

01 - Modified: 2006-05-17 22:24:24 - Feat.: 0 - Title: Kraje zažalujú štát za peniaze, ktoré nezaplatil SAD-kám
01 - Modified: 2025-04-28 17:00:00 - Feat.: - Title: PÄŤ znakov, že žijete v chronickom strese. Rozpoznajte ho a ihneď s ním skoncujte 02 - Modified: 2025-04-21 17:00:00 - Feat.: - Title: Môže stres za vaše choroby? Najdôležitejšie kroky, ktoré by mal každý človek urobiť na zvládanie napätia 03 - Modified: 2025-04-13 16:00:00 - Feat.: - Title: Keď stres nie je len v hlave: Fyzické znaky preťaženia, ktoré by ste nemali ignorovať 04 - Modified: 2025-03-27 14:27:27 - Feat.: - Title: V akom veku sa cítime najšťastnejší? Nové zistenie je prekvapivé a povzbudzujúce 05 - Modified: 2025-03-21 10:55:07 - Feat.: - Title: Koučka Silvia: Negatívne myšlienky môžu viesť k chronickému stresu, pomáham ľuďom nájsť vlastnú silu
menuLevel = 1, menuRoute = prakticke-hn, menuAlias = prakticke-hn, menuRouteLevel0 = prakticke-hn, homepage = false
18. máj 2025 17:39