Články s tagom: psychické zdravie

Tieto benefity prináša písanie do denníka.

Zdravie Denníky nie sú len pre deti: Neuveríte, s čím všetkým vám môže pomôcť písanie do denníka

Sú muži otvorení terapii a hovoria o svojich problémoch častejšie ako v minulosti?

Zdravie Muži riešia psychické problémy často alkoholom, tvrdí odborník Viliam Kuruc. Sú však stále viac otvorení terapii

Negativita nie je dobrá pre vaše psychické ani fyzické zdravie.

Životný štýl Máte pocit, že ste v zajatí negatívnej energie? Zistiť to môžete podľa týchto znakov

Niektoré situácie sú pre ženy obzvlášť stresujúce.

Životný štýl Hektický životný štýl vplýva negatívne na psychiku. Najmä u tohto pohlavia je stres o niečo výraznejší

Traumy sa v priebehu života nabaľujú.

Zdravie Keď telo ochorie spomienkami. Traumy sú silný zážitok, naučte sa s nimi narábať

Tieto ťažkosti vás môžu trápiť v chladných mesiacoch.

Zdravie Nemá vaše telo rado zimu? Takto dokáže chladné počasie ovplyvniť zdravie a celkovú pohodu

Digitálny detox vám pomôže cítiť sa lepšie, uvoľnenejšie a spokojnejšie.

Zdravie Budete sa cítiť lepšie, bez stresu a viac samy sebou: Vyskúšajte digitálny detox

Nedáte na svojho zvieracieho miláčika dopustiť? Robíte dobre aj zo zdravotného hľadiska.

Zdravie Mačacie videá či vtipné zábery psov. Terapia zvieratami funguje aj cez internet a môže pomôcť vášmu zdraviu

Nie len ženy, ale aj muži zažívajú obdobie prechodu.

Vzťahy Znížené libido či horší psychický stav. Nie len ženy, ale aj muži zažívajú obdobie prechodu

Celeste môže byť inšpiráciou pre mnohé ženy

Celebrity Bála sa, že je pre tento svet príliš škaredá. Dnes pomáha ženám nájsť sebalásku

Hnev by sme sa vo vlastnom záujme mali naučiť ovládať

Zdravie Hnev dokáže ublížiť, ale zároveň zhoršiť váš zdravotný stav. Ako si s ním účinne poradiť?

Najnovšie
Najčítanejšie

Plánujete výlet do Bratislavy? Tieto tri miesta si určite zaslúžia vašu pozornosť

Čo symbolizujú prsty našich rúk: Prečo si navliekame snubný prsteň na prstenník ľavej ruky?

Majster etikety Špaček: Vyzúvate sa na návšteve? Okamžite s tým prestane. Je to hanba!

Dara Rolins prezradila detaily zákroku, ktorý podstúpila. Ako je spokojná s výsledkom?

Rozchádzate sa? Štyri znamenia, ktoré nebudú mať s vami žiadne zľutovanie

Hanychová sa už s týmto mužom neskrýva. Obaja sú po rozchode, spojilo ich to?

Manžel po Patricii Janečkovej zverejnil parte a prehovoril o jej posledných minútach

Myslia iba na seba a sú až príliš egoistické: Toto sú najsebeckejšie znamenia zverokruhu

e6a92b3e-2614-4a99-b542-b752658b818f

Ľudí s týmto povolaním najčastejšie postihuje syndróm vyhorenia Nepodceňujte pracovný stres. Môže prerásť až k tomu, s čím si už sami neporadíte. Zdravie

440850bb-46dd-4f53-9aca-5179926dbddf

Zažívala obrovskú bolesť a brala lieky. Herečka Henrieta Mičkovicová priznala depresie Známa slovenská herečka úprimne porozprávala o období, ktoré pre ňu nebolo ľahké... Celebrity

120c7a65-3bdf-4b8b-8320-c7571f62a831

Gallery

Úzkosť sa vyskytuje najmä pri stresových situáciach. Takto ju dokáže prekonať Zdravie

45b27ebc-f2b1-4a5b-91ff-2feab9e8c573

Vie vás vytočiť aj maličkosť? Toto sú tipy, ako budete mať svoj hnev po kotrolou Hnev je prirodzená emócia, ktorá prepadne raz za čas každého z nás. Mali by sme ho kontrolovať alebo vyjadriť naplno? Pravdou je, že potláčaný hnev môže mať negatívny vplyv na naše zdravie. Zdravie

Zobraziť viac